Погледът издава истинските му намерения

Погледът издава истинските му намерения

Начинът, по който ви гледат хората, разкриват какви са техните намерения към вас. Ако е сериозен, то очите му ще се спират предимно върху горната половина на тялото ви. Иска ли ви за през нощта, ще зяпа бедрата ви.

1
Бедра - актуални статии, подбрани публикаци и съвети. Всичко за Бедра от Ezine.bg. Преглед на статиите за Бедра. Онлайн журнал за здравословен живот, мода, красота, дом и градина, семейство и Бедра.
Бедра - Стегнете дупето и бедрата с тези упражнения с клякане!

Стегнете дупето и бедрата с тези упражнения с клякане!

08.06.201602927

Тук ще се съсредоточим върху упражненията, свързани с кляканеили със сгъване на коленете, защото допринасят особено много за гъвкаво, здраво и красиво тяло. Ето няколко варианта, които можете да редувате

Бедра - Суперкрака с точните упражнения

Суперкрака с точните упражнения

01.09.201504502

Перфектните крака са възможна мисия за всяка жена. Ако са добре оформени, могат да превърнат някои дефекти на тялото в красиви ефекти.

Бедра - Тренировка за стегнати бедра с подскоци

Тренировка за стегнати бедра с подскоци

31.05.201501309

Застанете изправени и започнете леко да подскачате, но с изправени колена и с крака един до друг. Стремете се подскоците да са безшумни и да ги изпълнявате като стъпвате на пръсти.

Бедра - Искам слаби бедра, но как?

Искам слаби бедра, но как?

14.09.2014014428

За да са слаби бедрата ви, трябва да спазвате определен режим на хранене и да правите физически упражнения за стягане и извайване на бедрата.

Бедра - Жените с широки бедра имат повече сексуални партньори

Жените с широки бедра имат повече сексуални партньори

24.08.201401373

Дамите с по-пухкави бедра имат повече сексуални партньори и контакти. Сексуалната активност при жените поне донякъде се определя от ширината на бедрата

Бедра - Диета с гъби срещу дебели бедра

Диета с гъби срещу дебели бедра

29.04.201402922

Най-характерното за диетата с гъби M Planе е самото отслабване – стопяват се мазнините от едни от най-уязвимите за жените места, а именно бедра, ханш и корем. В същото време обаче бюстът остава непроменен.

Бедра - Пищни задни части=здрави жени

Пищни задни части=здрави жени

03.04.201403997

Учени установиха, че жените с пълни бедра и задни части, по-малкк страдат от диабет и сърдечно-съдови заболявания. Крушовидната фигура е гаранция за добро здраве.

Бедра - Как да тренираме краката

Как да тренираме краката

21.11.201304187

За стегнати и хубави крака чудесен избор за упражнение е карането на колело, но тъй като през седмицата почти не ни остава време, можем да отделим половин час за една тренировка у дома.

Бедра - Болки в мускулите на бедрата

Болки в мускулите на бедрата

04.10.2013018848

Болките в мускулите се наричат миалгия, като причините за това състояние могат да бъдат много. Естествено, за да знаете как да се лекувате, трябва да сте сигурни какво ви е причинило неудобството, така че най-доброто решение е да посетите лекар.

Бедра - Упражнения за стегнати бедра и дупе

Упражнения за стегнати бедра и дупе

15.06.2013011644

С комплекс от упражнения, които изпълнявате редовно, можете да стегнете бедрата и дупето си. Едно от най-елементарните, но доста изморяващи упражнения за тази цел е скачането на въже.

Бедра - Отслабване в бедрата

Отслабване в бедрата

03.06.2013062408

Един от най-добрите начини за отслабване на краката е да ги раздвижим. За целта е хубаво да легнете на едната си страна и да сложите краката един върху друг.

Бедра - Красиви крака за лятото

Красиви крака за лятото

08.05.201302908

През лятото е много важно краката да изглеждат перфектно, тъй като постоянно са на показ. Късите поли и рокли, късите панталони и бермудите излагат бедрата и прасците на погледа на всички.