Четири витамина, които не позволяват на кожата да остарее

Четири витамина, които не позволяват на кожата да остарее

Кожата, като най-голям орган в човешкото тяло, е добър показател за цялостното състояния на здравето ни. Тя показва колко добре сме се хранили и грижили за себе си.

1

Витамин А

Витамин А - най-новите статии, авторски публикаци и препоръки. Практична информация на тема Витамин А от Ezine.bg. Обзор на статиите за Витамин А. Български сайт за здраве, фитнес, дом, родители и деца и Витамин А.
Витамин А - Красиви без грим – напълно възможно! Ето как

Красиви без грим – напълно възможно! Ето как

13.10.201704092

Вижте на какво да заложите, за да бъдете красиви и без да носите тонове грим.

Витамин А - Тайната на младата кожа: Витамин А

Тайната на младата кожа: Витамин А

03.01.201601964

Фините линии и бръчки по кожата на лицето са едни от типичните фактори на остаряване на кожата. Те обаче могат да бъдат заличени. Тайната за това се крие във витамин А – ретинол.

Витамин А - Симптоми при недостиг на витамин А

Симптоми при недостиг на витамин А

30.05.201504703

Важно е да се спомене, че усвояването на витамин А и на провитамин А зависи изключително много от съдържанието на мазнини в храната. Недостигът му се свързва, именно когато има смущение в обработката и всмукването на мазнини.

Витамин А - Какви храни правят лицето красиво

Какви храни правят лицето красиво

10.09.201408461

За да е красиво лицето ви, трябва да осигурявате на тялото си достатъчно витамин А, аминокиселини и да ограничите употребата на пикантна храна. Полезни продукти за красива кожа.

Витамин А - Как да озаптим свободните радикали

Как да озаптим свободните радикали

01.01.20130982

Стресът увеличава образуването на свободните радикали. За да го намалите, практикувайте йога, медитация. Най-мощните антиоксиданти, борещи се със свободните радикали са витамини А, С, Е бета-каротин и др.

Витамин А - Витамини за кожата на лицето

Витамини за кожата на лицето

15.10.201103510

Красотата на кожата зависи от витамините, с които я подхранваме отвътре. За кожата са важни витамин А, С, В, Е , D и РР. Те се съдържат в определени хранителни продукти.

Витамин А - Перфектен загар може и без слънце

Перфектен загар може и без слънце

06.07.201101106

Тайната на красивия летен тен се крие не само в козметичните продукти, но и в храните, които консумирате. Обърнете внимание на храни, богати на витамин А и бета-каротин.

Витамин А - Продукти за сияйна кожа

Продукти за сияйна кожа

15.05.201102331

Сияйната кожа и перфектният външен вид могат лесно да бъдат постигнат само с помощта на правилния избор на храни. Сред тях са киви, лимони, меласа, зелен боб и др.

Витамин А - С ябълки и фъстъчено масло отслабва Деми Мур

С ябълки и фъстъчено масло отслабва Деми Мур

24.03.20110786

Майката три деца и знаменита холивудската звезда Деми Мур поддържа свята фигура и енергия във форма, благодарение на парченца ябълки, намазани с фъстъчено масло.

Витамин А - Наблягайте на витамин А и кожата ви ще сияе

Наблягайте на витамин А и кожата ви ще сияе

15.01.201103267

Витамин А е много полезен за кожата. Здрава кожа се постига с храни, богати на витамин А. Полезните храни за кожата са морковите, млякото, зелено и червено зеле.

Витамин А - Трикове за яка имунна система

Трикове за яка имунна система

21.12.2010012144

За да е непробиваема имунната ви система, приемайте достатъчно витамин В6, витамин С и витамин А. Редовно правете физически упражнения и оставете цигарите.

Витамин А - Антиоксидантите запазват зрението ни

Антиоксидантите запазват зрението ни

18.10.20100826

Храните, богати на антиоксиданти запазват зрението в добра форма. Важен източник на витамините А, С и Е и цинк са месото, рибата, пълнозърнестите храни, моркови, тиква, картофи, зеле, яйцата, ядките

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни