За силен старт на деня! 12 начина да сме щастливи и бодри сутрин

За силен старт на деня! 12 начина да сме щастливи и бодри сутрин

Събуждането и сутрешните ритуали са много важна част от нашето ежедневие. Начинът, по който започваме деня си, е определящ за неговото продължение, работоспособността ни в офиса, контактите с любимите ни хора.

1

Здравословен начин на живот

Здравословен начин на живот - най-новите статии, подбрани публикаци и идеи. Информация за Здравословен начин на живот от Ezine.bg. Списък на статиите за Здравословен начин на живот. Български сайт за здравословен живот, звезди, дом, семейство и Здравословен начин на живот.
Здравословен начин на живот - Приеми предизвикателството! Подмлади се за 21 дни с тези 15 стъпки

Приеми предизвикателството! Подмлади се за 21 дни с тези 15 стъпки

09.05.201807233

Човешкото тяло е удивително. То може да победи всяко състояние, включително стареенето. Ключовото е да знаем как.

Здравословен начин на живот - Най-добрите методи за отслабване за мацките над 30 години

Най-добрите методи за отслабване за мацките над 30 години

27.04.2018015802

Когато си на 15, 20 или 25 години кипиш от енергия и се движиш много. Освен това си волен като птица и имаш свободата да правиш каквото си поискаш. С напредването на годините всичко това се променя.

Здравословен начин на живот - Не става с глад! Махни тези 6 навика и ще отслабнеш наистина

Не става с глад! Махни тези 6 навика и ще отслабнеш наистина

17.04.2018023151

Много хора си мислят, че тайната на стройното и красиво тяло се крие в зверските диети и продължителните тренировки във фитнеса, но не е точно така.

Здравословен начин на живот - Хитринки за топформа

Хитринки за топформа

15.02.201801143

Всеки иска да е в отлична форма. Има много лесни правила и хитринки, които могат да ви помогнат винаги да сте в топформа.

Здравословен начин на живот - Само 10 минути упражнения пазят детето ви от диабет

Само 10 минути упражнения пазят детето ви от диабет

02.11.20170104

Редовните упражнения от дълго време се считат за важно условие за успешното предотвратяване на редица потенциално опасни и дори смъртоносни заболявания като инсулт, инфаркт, рак, диабет и други.

Здравословен начин на живот - Най-важните 10 неща, които можем да научим от италианците

Най-важните 10 неща, които можем да научим от италианците

21.07.201701274

Кой владее изкуството на красивия живот, съчетан с вкусна храна и лежерни моменти с чаша вино в ръка – италианците, разбира се. Да умееш да се наслаждаваш на всяка минута от живота си е изкуство, което само един истински италианец е усвоил из основи.

Здравословен начин на живот - Съвети за добро здраве от астролога Гал Сасон

Съвети за добро здраве от астролога Гал Сасон

26.01.201701317

Преборете се с ниското самочувствие и разперете криле в Годината на петела. Направите ли го, ще привлечете пари и успехи, смята Гал Сасон

Здравословен начин на живот - Направете 2017-та най-щастливата в живота си! Ето как

Направете 2017-та най-щастливата в живота си! Ето как

21.01.201702045

Нова година мина отдавна и е време да се захванем с изпълнение на обещанията, които даваме ежегодно. Ако все още не сте се отказали да бъдете здрави и щастливи, е добре да прочетете това.

Здравословен начин на живот - Грижите, с които ще запазим физическата и психическата си младост

Грижите, с които ще запазим физическата и психическата си младост

15.01.201702543

Психолози и здравни експерти казват, че с няколко съвета и грижи, приложени навреме, можем да запазим както младежкия си вид, така и младежкия си дух, независимо от възрастта.

Здравословен начин на живот - Не правете това сутрин!

Не правете това сутрин!

11.01.201705803

В съвременното забързано ежедневие хората нямат почти никакво излишно време сутрин преди работа. Въпреки това те често допускат няколко основни грешки, които могат да имат сериозни последици за психичното и физическото им здраве.

Здравословен начин на живот - Йога на 96 години разкри тайната на вечната си младост

Йога на 96 години разкри тайната на вечната си младост

01.01.2017012244

Едва ли има човек, който не мечтае да запази отличната си физическа и психическа форма дори и в по-напреднала възраст. Е, изглежда, че някои от нас вече са успели да го направят.

Здравословен начин на живот - Новогодишните обещания, които не е невъзможно да спазите

Новогодишните обещания, които не е невъзможно да спазите

27.12.20160288

Голяма част от психолозите споделят, че много хора се чувстват потиснати заради новогодишните си обещания, тъй като в края на годината си казват, че не са постигнали замисленото през изминалите месеци.

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни