Ваканционните навици, заради които дебелеете на морето

Ваканционните навици, заради които дебелеете на морето

Често става така, че месеци наред се подлагаме на диети и изморителни упражнения, а накрая отиваме на море и се връщаме с 5 кг по-тежки.

1

Навици

Навици - актуални заглавия, подбрани публикаци и съвети. Всичко на тема Навици от Ezine.bg. Преглед на статиите за Навици. Онлайн журнал за здраве, звезди, дом, семейство и Навици.
Навици - Навиците, с които ще отслабнете преди разгара на лятото

Навиците, с които ще отслабнете преди разгара на лятото

24.06.201804455

Можете да свалите излишните килца, още преди да е настъпил разгарът на морските почивки, само като добавите няколко лесни навика в ежедневието си.

Навици - Сутрешните навици, които ти пречат да отслабнеш

Сутрешните навици, които ти пречат да отслабнеш

21.06.201804741

Вижте кои безобидни свои привички да елиминирате и наблюдавайте как килограмите ви се топят. Резултатите ще дойда много по-скоро от очакваното.

Навици - Кой да предположи! Навици от бита ни, които се оказаха вредни

Кой да предположи! Навици от бита ни, които се оказаха вредни

21.04.201802063

Ежедневието ни е свързано с много навици, които повтаряме регулярно и дори не поставяме под съмнение. Заучили сме ги от своите родители, баби, по-големи братя и сестри и смятаме, че в тях наистина има логика.

Навици - Ето ги! 10 навика, които ви правят стари!

Ето ги! 10 навика, които ви правят стари!

15.04.2018016931

Всеки човек остарява. Някои от навиците ни обаче ускоряват този процес. Откажете се от тях и обърнете процеса в своя полза. Остарявайте със стил с нашите съвети.

Навици - Това са навиците, които ни пречат да ходим на фитнес!

Това са навиците, които ни пречат да ходим на фитнес!

27.01.201804145

Искате да се раздвижите, да отидете на фитнес, да отслабнете – но нещо все ви пречи. Колкото и странно да ви се струва това, за него определено си има причина.

Навици - Зодии, отървете се от това и ще сте щастливи през 2018-та

Зодии, отървете се от това и ще сте щастливи през 2018-та

03.01.2018036532

Новата 2018-та вече е тук. Преди да се впуснете в изпълнение на новогодишните си обещания, е редно да се отървете от нещата от живота си, които ви дърпат назад.

Навици - Десет неща от ежедневието ни, които ни убиват бавно всеки ден

Десет неща от ежедневието ни, които ни убиват бавно всеки ден

16.12.2017013281

Човек е склонен да живее безгрижно и да прави най-различни грешки ежедневно, без дори да се замисля. Някои от тези неща са не само нехигиенични, но и опасни и нездравословни. Надали обаче се замисляме за това, когато ги правим.

Навици - Кажи НЕ на тези два навика и ще си щастлив!

Кажи НЕ на тези два навика и ще си щастлив!

11.12.20170231

Искате да сте щастливи – няма проблем! Просто откажете тези два навика, които модерното общество налага.

Навици - Това са най-досадните неща, с които колегите ти те тормозят

Това са най-досадните неща, с които колегите ти те тормозят

05.12.20170107

Ако честно никога не сте се чувствали раздразнени от някого в офиса, вероятно това е така, защото сте твърде заети вие да досаждате на другите. Вижте най-дразнещите неща, които колегите ви могат да ви причинят, докато се опитвате да си изкарате хляба

Навици - Сутрешните навици, за които трябва да забравите завинаги

Сутрешните навици, за които трябва да забравите завинаги

20.11.201701415

Всеки от нас има своите изградени сутрешни навици. Знаете ли обаче, че повечето неща, които сте свикнали да правите, вредят на здравето и тонуса ви.

Навици - Лошите навици, които показват, че сме по-умни от другите

Лошите навици, които показват, че сме по-умни от другите

06.11.20170557

Всеки има навици, които дразнят околните и биват определени от обществото като лоши. Това важи особено ако ги практикуваме до крайност и интензивна честота.

Навици - Ако си разсеян, създай си тези навици задължително!

Ако си разсеян, създай си тези навици задължително!

25.09.2017087

Ако ви се случва да влезете в една стая и да не знаете за какво сте влезли или пък докато вървите да мислите за нещо и не гледате къде вървите, вие сте разсеяни и за да си спестите някои проблеми, е важно да си изградите основни навици.