Серотонин

Серотонин - актуални теми, избрани публикаци и съвети. Всичко на тема Серотонин от Ezine.bg. Преглед на статиите за Серотонин. Онлайн журнал на модерната българска жена - всичко за Серотонин.
Натурални средства против депресията
1234567

Натурални средства против депресията

Хората, приемащи с храната си повече Омега 3-мастни киселини, могат по-добре да контролират емоциите си. За да вдигнете тъмните облаци на депресията ви трябва повече светлина.

Серотонин - Серотонинът е виновен за мигренатаСеротонинът е виновен за мигрената

19.11.20100

Хормонът на щастието - серотонин, е главен причинител на мигрената. Когато нивото на хормона се покачи, мозъчните съдове се свиват, а щом спадне - те рязко се разширяват и идва главоболието

Серотонин - Аеробиката премахва апетита и депресиятаАеробиката премахва апетита и депресията

24.10.20100

Аеробиката може да заличи чувството на депресия. Този активен спорт е сред най-подходящите за жените. С него се отделя хормона на щастието серотонин. Aеробната гимнастика доказано се намалява апетитa

Серотонин - Бананите - романтичният лекарБананите - романтичният лекар

31.08.20100

Можем да наречем банана романтичният лекар. Бананите са богати на серотонин и помагат при заболявания на черния дроб, хипертония, атеросклероза, язва, гастрит и повишават настроението.

Серотонин - Липсата на серотонин ви кара да плачетеЛипсата на серотонин ви кара да плачете

19.08.20100

Когато сте силно разстроени и плачете заради причини, които не са от особена важност, виновна за това е липсата на достатъчно серотонин в кръвта ви.

Серотонин - Целувката предпазва от бръчкиЦелувката предпазва от бръчки

20.06.20100

Неслучайно казват, че целувката е по-добра от всяко лекарство. Целувката пази от бръчки, гори калории. Прави ни щастливи чрез хормона на щастието, серотонин, който се отделя от мозъка.

Серотонин - Сладолед на вечеря бори безсъниетоСладолед на вечеря бори безсънието

15.06.20100

Сладоледът може да бъде и полезен. В замразените млякото и сметаната се съдържа Л-Триптофан, който се използва от мозъка за производство на серотонин. Това води до спокоен сън и липса на депресия

Серотонин - Акупунктурата помага при менструални болкиАкупунктурата помага при менструални болки

18.02.20100

Ефикасно средство срещу менструални болки е акупунктурата, твърдят корейски учени. Акупунктурата стимулира производството на ендорфини и хормона на щастието - серотонин.

Серотонин - Домакинската работа замества целувкатаДомакинската работа замества целувката

06.10.20090

Домакинската работа доставя същата радост като първата целувка. При домакинската работа се отделя хормона серотонин както и при целувката. Бърсането на прах е любимата работа на англичанките.

3.0от 5Гласа
Твоята отценка за Серотонин: