Направете това, за да върнете доброто си настроение за нула време

Направете това, за да върнете доброто си настроение за нула време

Вече методите Как да бъдещ щастлив могат да се обединят в цяла наука, тъй като все по-често се срещат хора, живеещи в непрекъснат стрес. Как да оправите настроението си за нула време, ако сте кисели, може да видите в нашата галерия.

1

Спорт

Спорт - актуални теми, авторски публикаци и съвети. Всичко на тема Спорт от Ezine.bg. Преглед на статиите за Спорт. Онлайн журнал за здраве, звезди, дом, семейство и Спорт.
Спорт - Тайната на французойките: Спорт, чесън и по малко вино

Тайната на французойките: Спорт, чесън и по малко вино

31.01.201803345

Красотата на французойките е пословична. Дамите със средна продължителност на живота 82 години успяват да запазят красотата си непокътната дори в напреднала възраст.

Спорт - Упражненията вършат работа само ако вярвате в тяхното действие

Упражненията вършат работа само ако вярвате в тяхното действие

12.11.2017092

Ново проучване твърди, че хората, които смятат, че упражненията са добри за тях, могат да извлекат повече умствени и физически ползи от практикуването им, отколкото тези с по-ниски очаквания.

Спорт - Отслабване без спорт - ето как

Отслабване без спорт - ето как

14.09.20170256

Отслабване без спорт – да, възможно е. Всички сме чували, че добрият външен вид върви ръка за ръка с физическа активност. Той обаче може да се пропусне, ако следвате някои основни правила.

Спорт - Не яжте преди тренировка! Ето защо

Не яжте преди тренировка! Ето защо

04.05.20170170

Какво трябва да се яде преди тренировка е чест въпрос, който си задават хората, решили да се поддържат във форма. Има много спорове и мнения по темата, но според ново проучване те са безпочвени.

Спорт - Революционно: Спорт по рецепта във Франция

Революционно: Спорт по рецепта във Франция

11.03.20170219

Лекарите във Франция вече имат право да предписват различни спортни занимания на своите пациенти като част от терапията им по лечение. Редовната физическа активност ще е задължителна, както приемът на медикаменти.

Спорт - Как да третираме мазната кожа?

Как да третираме мазната кожа?

01.12.201602554

Макар че не съществува начин, чрез който изцяло да премахнете мазнината на кожата ви, има хитринки, чрез които ще можете да придадете на кожата си свеж и атрактивен вид.

Спорт - Спортът и правилното хранене отводняват организма

Спортът и правилното хранене отводняват организма

15.09.20160332

Задържането на течности се свързва с високия прием на сол и захар и липсата на достатъчно физическа активност.

Спорт - Категорично! Спортът не води до отслабване

Категорично! Спортът не води до отслабване

31.08.20160260

Спортът води до отслабване – това е един от най-големите митове в наши дни. Идеята, че физическата активност води до сваляне на килограми бе напълно отречена.

Спорт - Забавни спортове, с които да се вталим до неузнаваемост това лято!

Забавни спортове, с които да се вталим до неузнаваемост това лято!

21.07.20160268

Всички си мечтаем за красива и спортна фигура, но не всички сме родени с дух на спортисти. За щастие обаче има достатъчно интересни спортове, които ни позволяват да изгаряме излишните мазнини и да ваем тяло, докато се забавляваме.

Спорт - Вижте защо не трябва да прекаляваме със спорта

Вижте защо не трябва да прекаляваме със спорта

10.06.20160272

Известен факт е, че най-подходящото време за тренировка е рано сутрин. Редица експерти препоръчват да правим упражненията си веднага след като станем от сън, още преди да закусим. Ново изследване на британски учени обаче твърди точно обратното

Спорт - Спортувайте по-лесно според зодиака

Спортувайте по-лесно според зодиака

23.03.201606716

Вероятно сте чували, че зодиакалният знак на човека оказва влияние върху всяка област на живота му - любовта, кариерата, здравето. . . Даже и спорта.

Спорт - Запазете мотивацията за тренировките

Запазете мотивацията за тренировките

12.01.20160280

Много хора си обещават да започнат да тренират и наистина успяват да го направят. Много по-трудно е обаче да запазят мотивацията и да не се откажат скоро след това.