Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хранителни вещества против умора
Повишеният прием на веществата премахва умората и връща енергичността.
Аминокиселини срещу умора
Аминокиселините, добивани само от един тип, храна не са достатъчни....
Синдром на хроничната умора
Синдромът на хроничната умора се характеризира с умора, която не преминава с почивка и се влошава след извършването на физическа или психическа работа....
Бърза умора при децата
Децата изпитват умора от време на време, особено по време на активното си развитието през годините. Като цяло дрямката и малко почивка ще помогнат, за да се излекува умората....
Опасности от систематичната умора
Ефекти
От умората има значителни последици за мозъка. Ефектите на умората допринасят за около 56 000 автомобила катастрофи всяка година с 40 000 наранявания и 1550 смъртни случаи....
Храни против пролетна умора
Ядки
Те са едни от най-добрите храни в борбата с пролетната умора. Чрез тях си набавяме витамини, магнезий, селен, фолиева киселина, мед и фибри....
При умора яжте стафиди
Редовната им консумация спомага за борба с умората и предотвратява депресията;
- Те имат отличен тонизиращ ефект и положително енергийно въздействие върху организма....
Няколко причини за постоянната умора
Липсата на сън не е единствената причина за постоянната умора....
Как да преодолеем психическата умора?
В тази статия ще ви кажем как може да преодолеете психическата умора.
Психическата умора може да бъде краткосрочна или дългосрочна. Първият вид е по-лесно преодолим и не толкова опасен....
Отпадналост и умора при бременност
И колкото и да сте уморени, целодневното лежане в леглото няма да намали умората ви. Това само ще задълбочи летаргията....
Симптоми на синдрома хронична умораслед физическо натоварване или спорт
Не е ясно кое причинява синдрома „хронична умора”....
1
Точков масаж при очна умораТя се характеризира с умора, парене и сърбеж.
50-90% от хората, работещи пред компютър, страдат от очна умора....
1
Как да прикрием следите от умора
Ужасяващ изстрадал вид придават тъмните кръгове под очите и са най-честият признак на умора....
На какво се дължи постоянната умораПролетта е сезонът на умора, нервност и напрегнатост, постоянна отпадналост. За да се преборите с пролетната умора трябва да се движите много, да се храните здравословно и да почивате пълноценно....
1