Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хроничното недоспиване убива бавноПричина за това може да е честото недоспиване. Статистиката показва, че ако през 60-те години на миналия век хората са отделяли за спане 8 часа, то сега времето за сън е само 6 часа и половина....
Недоспиването съсипва красотатаНедоспиването влияе пагубно на женската красота. Колкото по-малко спи една жена, толкова по-неатрактивна е тя за противоположния пол. Дори краткосрочното недоспиване е способно да съсипе всичко....
Високото кръвно и недоспиването водят до инсултБяхме доста изненадани особено от пациентите, страдащи от недоспиване, защото повечето проучвания досега са показвали само слабо повишение на шансовете за инсулт сред тази група хора, каза доктор Акинсей пред репортери. -...
Недоспиването може да доведе до рак на гърдатаЗа негативите от недоспиването се говори отдавна. Ново изследване доказва още един от тях.
Необичайното време, в което спим, може да доведе до рак на гърдата....
Как да се справим с недоспиването и безсъниетоНедоспиването и безсънието се срещат все по-често, като засягат хора на всякаква възраст и с различни професии....
Недоспиването ни кара да се тъпчем с вредни храни до пръсванеВредите от недоспиването отдавна са известни на науката....
Какво пречи на хубавия секс1
Лош сън и лош секс – произходът им е един!И обратното - лошият секс води до недоспиване. Недоспиването, от своя страна, съществено понижава либидото. А и за двете - лошият секс и лошият сън, има една и съща причина. Това е стресът....
Диабетът идва с 30 минути по-малко сънНаскоро проведено изследване доказа, че съществува връзка между хроничното недоспиване и развитието на диабет....
Торбички под очите - какво ни подсказват?Оказва се, че недоспиването и преумората наистина могат да са причина за този козметичен дефект....
5 причини за тъмни кръгове под очитеНедоспиване
Може да не е в резултат от воденето на развихрен нощен живот, а поради прекалено много работа- ставане рано и лягане прекалено късно....
10 причини защо не можете да се наспите добре през нощтаВръзката между недоспиването и депресията е сложна, като често не може да се определи кое е първо и е довело до другото....
