Отслабване

Търсиш информация за Отслабване? Разгледай последните ни публикации и статии за Отслабване.

С наближаването на лятото хората все по-стремглаво се опитват да открият подходящата за тях диета или фитнес занимание. Да открият най-ползотворният и забавен начин да подобрят физическото си състояние и едновременно...

Отслабване в ръцете

Ръцете често са последното място, за което се сещаме, че трябва да стегнем, въпреки че видимо те също са проблем, както отслабването в дупето или в бедрата....

Отслабване със зумба

Много от експертите в областта на отслабването са на мнение, че е много важно да се забавляваме, за да можем да свалим значително по-лесно излишните килограми. Зумба тренировките варират по своята интензивност....

Отслабване с ходене?

Физическата активност, освен че затвърждава и подобрява здравословното състояние на хората, но и подобрява мисловната дейност. Ясно е, че спортът не е за всеки, което не означава, че трябва да се обездвижваме. Ако искате...

Отслабване с ананас

Ананасът има много полезни свойства, между които стимулиране дейността на червата и нормализиране работата на панкреаса. Освен това този екзотичен плод претъпява чувството за глад, което го прави идеален за похапване по...

Отслабване в бедрата

Следващото подходящо упражнение е малко по-сложно, но пък страхотно за отслабване на бедрата. Разтваряте краката широко, по-широко отколкото е ширината на раменете....