Само в случай, че се нуждаете от още една причина да откажете цигарите, в текста ще откриете някой факти, които доказват как тютюневите изделия могат да развалят вашия „горещ” външен вид.
Съвсем уместно е да предположим, че няма човек на Земята, който да не знае, че цигарите за вредни за здравето. Пушенето увеличава значително риска от инфаркт. Също така то може да причини различни ракови заболявания, включително рак на гърлото, белите дробове, стомашно-чревния тракт и пикочния мехур.
Днес обаче ще научите нещо ново. Едва ли сте се замисляли дали цигарите могат да увредят цялостния ви външен вид. Отговорът е категоричен – да. Всъщност авторитетни проучвания твърдят, че освен прекаляването със солариума, пушенето е вторият по значимост фактор за преждевременно състаряване.
Лицето на пушача
През последните десетилетия изследванията показват, че пушачите на цигари са силно уязвими към много сериозни изменения на кожата. Често тя показва дали пушачът е дългогодишен или не чак толкова. Лицето на пушача е със сивкав или жълтеникав тен, кожата е увиснала и набръчкана – особено около очите и устните.
Още повече – по кожата на пушача могат да се появят тъмните петна, характерни за по-възрастните хора. Както можете да си представите, тези промени карат пушача да изглежда с няколко години по-стар, от колкото всъщност е.
Как пушенето уврежда лицето ви?
Пушенето кара кръвоносните съдове под кожата да се стесняват. Това води до намаляване на притока на кръв и влошено снабдяване с кислород на кожата, което отнема сияйността и блясъка на лицето. Пушенето предизвиква формирането на свободни радикали в кожата. Те от своя страна увреждат колагена в кожата, отговорен за нейната еластичност. Така е появяват и много бръчки.
В допълнение тютюнопушенето води до изчерпване на различните основни хранителни вещества и витамини в организма, като например витамин С, който е от съществено значение за здравето и мекотата на кожата.
Британско проучване, използвало ДНК анализи за количествено определяне на степента на преждевременно остаряване, доказва, че пушенето състарява средно с 5 години.
Но това не е всичко
Пушенето причинява допълнителни вреди от естетически характер. То е виновно за грозните и упорити петна по пръстите и зъбите. Никотинът води до преждевременно побеляване и косопад, както и до изменение на гласа, който става груб и дрезгав. А дъхът в устата, който остава след пушене, е толкова неприятен, че някой дори го наричат „дъхът на смъртта”.
