Целулит

Домашна атака на целулита

Целулитът винаги е бил един от най-сериозните проблеми за жените. Няма дама, която да не полага неистови усилия за да се справи с неприятните мазнини.

Борбата с портокаловата кожа трябва да започне през зимата, за да можете да харесате тялото си през първите топли дни на лятото.

Кои са най-популярните методи, атакуващи портокаловата кожа:

- Четкане - необходима ви е четка с естествен косъм. Четкайте кожата си с лек натиск и дълги движения, като започвате от стъпалата и продължавате нагоре по краката. В областта на корема четкайте с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Целта на четкането е стимулиране на кръвообращението. Достатъчни са 2-5 минути дневно;

- Соли за вана - на пазара можете да откриете соли за вана с отслабващ ефект. Използвайте ги 2 пъти седмично за по-добър ефект.

- Антицелулитен крем - новите технологии при тези козметични продукти са достигнали ниво, в което дават възможност на съставките да се борят с целулита дори на клетъчно ниво. Използват се сутрин и вечер;

- Масаж - антицелулитният масаж безспорно е един от най-ефективните методи за борба с целулита. За това пък, ако решите да се подложите на този вид терапия, трябва внимателно да отнесете към подпора на масажиста и най-основното, да бъдете много постоянни и изпълнителни;

- Диета - плодовете и зеленчуците са задължителни, а най-благоприятен ефект имат джинджифил, копър, лук, червен пипер, розмарин, канела, карамфил и лимон;

- Спорт - не може без движения нито когато се борите с килограмите, нито когато опитвате да се отървете от целулита, или най-малко когато искате да сте здрави.

4.7
Общо 3 гласували
5 2
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
Краси
Краси
10.01.2014 20:25
Бих добавила - масажа да се осъществява след къпане още в банята и то с кафе.И бъдете сигурни ,че ще има невероятен ефект.
5
0