Грижи за кожата във всяка възраст

Кожа

С напредването на годините кожата започва да се променя. Ако започнем да се грижим за себе си от съвсем ранна възраст, при това с подходящите продукти, максимално дълго ще се радваме на свеж външен вид.

Между 20 и 30 години е достатъчно да полагаме елементарни грижи за хубава кожа. Задължително е да използвате защитни кремове от слънцето – при това ежедневно. Ако имате акне, което всъщност е често срещано в тази възраст или ви се появят кафяви петна, които потъмняват, задължително потърсете специалист.

За чиста кожа, без някакви проблеми, напълно достатъчно е почистване с лосион два пъти дневно. Разбира се, продуктът трябва да е подходящ за вашата кожа. Освен слънцезащитните кремове, купете си и хидратиращ. В съставките на продуктите, които използвате, влизат:

- Mасло от ший, витамин С – тези две съставки ще ви помогнат кожата да бъде хидратирана;

- Кайсиева киселина – тя помага за решаване на проблемите с пигментацията;

- Салицилова киселина – за премахване на акне.

Грижи за Кожата

Между 30 и 40 години – при вас проблемът с акнето вероятно не е на дневен ред. В този интервал кожата започва да става по-суха – забелязва се повече хиперпигментация, тъмните кръгове под очите, мънички фини линии. Кожата е не толкова гладка, порите се забелязват повече. Не рядко се забелязва и по-голяма чувствителност.

Ще започнете да забелязвате, че всичко, което сте решили да похапнете, се отразява на свежия вид на вашата кожа – ограничете приема на захар, както и на различни преработени храни, в които има голямо количество консерванти. Започнете да се храните малко по-внимателно – наблегнете на бадеми, бяла риба, кисело мляко, зехтин.

Грижата на кожата през този период предвижда след почистване на лицето да сложите тоник. Той почиства порите и ги пази от запушване. Освен това е желателно да ексфолирате кожата на лицето си поне три пъти на седмица – по този начин ще се отървете от мъртвите клетки.

Не пропускайте слънцезащитните продукти, както и крем с овлажняващо и антиоксидантно действие. Нощният крем, който слагате на лицето си, трябва да съдържа ретинол. Съставките, които са задължителни, освен ретинола, са:

- Витамин С, годжи бери и други антиоксиданти, които да се борят с умората и стреса, които безспорно оставят следи по кожата.

- Гликолова киселина – благодарение на нея кожата ви ще се освежи, ще се намали натрупването на мъртви клетки. Между 30 и 40 години е напълно нормално да се възползвате и от различните ботокс процедури.

Перфектна Кожа

В интервала между 40 и 50 години – тук вече борбата с отпускането на кожата и появата на бръчки е сериозна. Еластичността на кожата е значително по-малка и това е особено осезаемо около очите. Освен това се засилва пигментацията, порите се забелязват още повече от преди.

Ако през този период настъпи и менопаузата, напълно нормално е да се появят и други проблеми – кожата ви ще стане още по-суха, възможно е да се появи и периорален дерматит. Хубаво е да използвате хидратиращ продукт сутрин и вечер, след което е хубаво да нанесете и серум.

През този период грижата само вечер е крайно недостатъчна – ще трябва да полагате грижи за лицето си и през деня. Тъй като с времето кожата започва да губи своята способност да задържа влага, можете да й помогнете, като нанасяте олио за лице. Слагайте от него вечер, преди да нанесете нощния крем. Задължителните съставки:

- Алое, лайка – те ще успеят да успокоят и хидратират кожата;

- Ретин-А и алфа-хидрокси киселини – тези съставки ще стимулират производството на колаген.

Не забравяйте и за етеричните масла, които уплътняват и хидратират кожата. На тази възраст вече можете да се възползвате и то лазерни процедури, които се справят с хиперпигментацията и спуканите капиляри. Ще премахнат и мимическите бръчици.

Грижа за кожата след 50-годишна възраст – не се препоръчва използването на скраб твърде често. Подходящите продукти за тази възраст трябва да стягащо действие. Освен това е много важно продуктите, които сте подбрали, да хидратират кожата в дълбочина.

Рейтинг

4.3
Общо 4 гласували
5 2
4 1
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари