Ето как да удължим младостта на кожата си!

Красива жена

Съвременната медицина предлага много методи за възвръщане на загубената младост. Много по-лесно от това да даваме луди пари и да търпим страшни процедури, като ботокс и естетична хирургия, е да заложим на естествената грижа. Ето как да задържите младостта за по-дълго:

Правилната козметика. Колкото повече години минават, толкова по-суха и чувствителна става кожата. Когато избирате козметика, обърнете внимание за какъв тип кожа е и дали тя се бори с бръчките и пигментните петна. Заложете на най-подходящата за вашия тип кожа.

Навременно прилагане. Козметичните средства са ефективни само тогава, когато се прилагат навреме. Сутрин се нанасят кремове с антиоксиданти, а вечер е най-добре да изберете крем с колаген. Това ще позволи на клетките да се възстановят. Активно хидратиращата козметика се прилага по-късно през деня. Ако я използвате рано сутрин, може да се появят отоци.

Нанасяне на крем

Ограничаване на слънчевите лъчи. Въпреки че слънцето ни помага за синтеза на витамин D, преките слънчеви лъчи не са полезни за кожата. Когато сте на плажа, трябва да седите на сянка. За вредните УВ-лъчи от солариума най-добре да забравите, ако не искате кожата ви да се състари преждевременно.

Слънцезащитен крем. За да запазите кожата си свежа, гладка и без пигментни петна, е добре винаги да използвате слънцезащитен крем. Дори зимата. Факторът на защита трябва да е висок. Не забравяйте за зоната в основата на ушите, косата и под брадичката.

Навременна реакция. Когато забележите наченките на първите бръчки, веднага започнете активната борба с тях. Заложете на продукти с пептиди – те подпомагат изграждането на колаген и стопират задълбочаването и разширяването на бръчките.

Шията и деколтето. Прекалените грижи за лицето често оставят на заден план тези за също толкова чувствителните шия и деколте. На тях трябва също да нанасяте обилни количества крем и защитни продукти.

Бръчки

Околоочен контур. Зоната около очите трябва да се третира изключително внимателно, защото тънките кръвоносни съдове могат да бъдат засегнати. В зоната са позволени всякакви антиейдж кремове с ретинол, пептиди или цинк. Подобни вещества имат способността да предотвратят появата на бръчици и да увеличат производството на еластин.

Здравословен живот. До тъмни кръгове под очите водят вредните навици, като тютюнопушенето. Всеки 10 години пушене прибавят по 2.5 години към възрастта. До дълбоки бръчки и посивяване на тена пък води употребата на алкохол.

Ако не можете да спрете с тези вредни навици, то поне ги ограничете. За подобряване на кръвообращението най-добър е спортът. Избягвайте стреса, като често разпускате с любими занимания. Всичко това ще запази кожата ви сияйна и гладка за по-дълго.

Рейтинг

4.5
Общо 2 гласували
5 1
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари