Тези храни ще накарат косата ви да расте по-бързо

1 от 7 Снимки

1. Стриди


Стридите са богати на цинк, а цинкът е най-важният минерал, спомагащ за бързия растеж на косата. Но тъй като стридите не са никак евтини и не може да ги консумирате всеки ден, може да ги замените с говеждо, свинско, черен дроб или пшеничени трици, които също са богати на този минерал.

Случвало ли ви се е да си купувате каква ли не козметика за косата, а тя да стига определена дължина, без да расте повече? Това се дължи на недостиг на определени витамини и минерали в тялото ви, които може да си набавите със 7 храни.

Дългата коса е мечта за голямата част от жените, а за да я пуснете, трябва да се опирате на три основни правила – ограничете използването на сешоар и преса, снабдете се качествена козметика и хапвайте качествена храна.

С тези методи само след 21 дни ще забележите видима промяна в дължината на косата ви. Косъмът ви ще е по-здрав, а това ще помогне на косата да расте по-бързо от обикновено.

Разгледайте галерията и разберете кои храни трябва редовно да присъстват в менюто ви за дълга коса.

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати