Ezine.bg»Статии»Здраве»Как да се предпазим»Как да се предпазим от стрии през бременността

Как да се предпазим от стрии през бременността

Rosi StoyanovaRosi Stoyanova
Администратор
945522k
Как да се предпазим от стрии през бременността

Стриите са неприятният резултат, който се получава следствие на увреждането на нишките на съединителната тъкан, причинени от атрофия или загуба на колаген, което намалява еластичността на кожата.

Бременността е период, през който женското тяло претърпява много промени. Една от тези промени е появата на тези неестетични белези. Вижте как може да предпазите образуването на стриите по време на бременността.

Най-често стриите се образуват по горната част на корема, но е възможно да се появят и по гърдите, бедрата или на други места. Трябва да знаете, че не всички бременни са застрашени от образуване на стрии. Съществува и индивидуално предразположение и наследствена обусловеност. Важна е и еластичността на кожата, върху която до някаква степен може да се влияе.

Когато една жена забременее е хубаво да знае, че тя може да вземе мерки за да предотврати появата им или поне да намали тяхното количество.

Профилактичните процедури трябва да започнат още в самото начало на бременността, а в края и трябва да бъдат особено интензивни.

Най-важно място за предотвратяване на стриите заема умереното напълняване по време на бременността. Бързо и рязко напълняване ще доведе до прекалено разтягане на кожата. Колкото и да е еластична тя, рязкото и разтягане ще доведе до скъсване на влакната в някои участъци и ще се образуват стрии. Освен контролираното напълняване се препоръчват и грижи за кожата, използване на различни кремове и мазила, които да хидратират цялата кожа.

Ефикасен е ежедневния масаж, с каквото и да е омазняващо средство или с познатата от бабините рецепти свинска мас. Намажете ръцете си, преди да започнете.

Сложете ръцете си върху корема и го погладете няколко пъти диагонално на пъпа, встрани и нагоре. След това направете същото движение и от пъпа надолу. Леко разтрийте кожата със спираловидни движения. Правете поглаждания в кръг около пъпа, които са последвани отново от спираловидни движения. Правете кръгови движения около гърдите.

Нека всички масажни движения бъдат извършвани плавно, без натиск. Отделяйте по десетина минути дневно. Наистина си заслужава да се грижите за тялото си по време на бременност, тъй като след това възстановяването може да бъде трудно.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest