Народна медицина при запек

Запек

Един от най-често срещаните стомашни проблеми на съвременното общество е запекът. Разновидностите му са много, както и причините, поради които се появява. На пазара на медикаменти присъстват редица продукти, препоръчвани при подобно състояние.

Много от тях обаче не дават желаните резултати, а и всеки поне веднъж в живота си се е убеждавал в доказаните предимства на народната медицина в борбата с редица проблеми и заболявания.

Запекът най-често се причинява от бавното преминаване на смляната храната през всяка част на червата. Също така навикът често да се потиска чувството за изхождане, например когато тоалетна не е на разположение, също може да доведе до изчезването на подтиците и запек.

Ябълки

Храненето от друга страна също е фактор. Всякакви диети, изключващи така полезните за правилно изхождане фибри, водят до това нежелано последствие.

Друга причина за запек може да е прекомерна употреба на лаксативи - сена, рициново масло и някои билки. Хормоналните нарушения, болестите, влияещи на дебелото черво, тези на централната нервна система, също са предпоставка за запек.

За щастие народната медицина предлага изключително евтин и ефективен начин за решаване на проблема.

Круши

Станете малко по-рано и хапнете един банан. Изпушете една цигара, ако пушите разбира се, и пийте вода.

Ако след процедурата не последва резултат, то повторете я и вечерта. В следващите няколко дни – също. Не помогне ли и това, или ако просто не ви допада, то опитайте със следното:

Мюсли

При индикации за поява на запек пийте сок от 2 ябълки и 170 г грозде. За разнообразие заменяйте ябълките с круши, папая, меко киви или ананас.

Ако вече сте развили запек, пийте 2 до 4 чаши допълнително вода или течности на ден. Пиенето на топли течности сутрин, на гладно е задължително. Най-добре е да се пие и по 1 ч.ч. топла вода с мед.

Добавете плодове и зеленчуци в храненето си – те са добър източник на фибри, спомагащи изхождането.

Яжте сини сливи, трици или зърнени култури. Други препоръчвани храни са домати, тиква, овесени ядки, мюсли, праскови, кайсии, пшеница, ръж, овес, сладко от рози.

Рейтинг

4.3
Общо 11 гласували
5 6
4 2
3 3
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (5)

Вили
Вили
28.03.2016 20:33
Дани, моят баща е със същия проблем и нищо не му действа. Ако някой се е излекувал от подобно състояние, нека сподели, както моли Дани!
0
0
Каракерезов
Каракерезов
22.07.2015 09:02
Ефикасна и изпитана рецепта за запек.
Кипва се 500 м.л. вода. Като кипне се слага една супена лъжица соево семе, Ври 10 мин., сваля се и се прецежда.
Кипва се 500 м.л. вода и се прибавя една супена лъжица зърнастец. Ври 10 мин., сваля се и се прецежда.
Двете отвари се смесват и когато температурата им е под 45 гр. се разтваря мед в количество по желание.
От тази смес се пие по една водна чаша преди ядене.
Аз правя селдата пропорция: една част отвара с ленено семе и две части отвара от зърнастец. Около 1,5 л. За 3-4 дни стига тази пропорция.
0
0
Галя
Галя
17.02.2014 23:34
Здравей Дани. Майка ми също години се бори със запека.Започна да пие топло мляко с мед, също чай, започна да яде топли супи (тя мрази супите, чая и прясното мляко!!!) и сушени сини сливи. Ефекта е на лице. Вече няма запек и се чувства много добре. Преди това беше провала с какви ли не разхлабващи лекарства и билки и никаква полза!
1
1
Мими
Мими
01.02.2014 04:40
Дани, опитай сутрин преди хранене да сдъвчеш 10 сухи зърна от черен бъз! Може и пресни зърна ,ако е края на лятото! А през зимата ползвай сухи! След това пии чаша вода! Успех, помага!
0
0
ДАНИ
ДАНИ
28.01.2014 14:32
Глупости на таркалета е, че ще ям плодове и ще пия вода и ще се изходя! Пробвала съм с абсолютно всички изброени плодове и то по много повече от написаното и не помага. А вода пия обезателно и най-малко по 2 литра на ден. Понякога и повече. Нищо не помага. Мъча се по 2 седмици с плодове и вода без да вземам разхлабващи и нищо. Когато вече почувствам, че ще се пръсна и корема ми стане твърд, просто си вземам билковите хапчета и се изхождам. И после пак след 2 седмици. Пробвала съм и с упражнения и абсолютно с всичко, което съм чула, че помага, но резултат никакъв. Някой, ако е бил в същото положение и се е излекувал, нека да сподели. Ще бъда много благодарна. Искам само да кажа, че това не е от месец или два. Така съм си от дете.
8
0