По време на цикъл много жени изпитват неприятни болки, които понякога са толкова силни, че са способни за развалят деня им, настроението им и дори да ги извадят от работоспособност.
Ефикасно средство срещу менструални болки е акупунктурата, твърдят корейски учени, читирани от Ройтерс.
Експертите от медицинския център на университета Кюн Хи в Сеул са анализирали резултатите от 27 предишни изследвания по темата, обхванали 3000 жени.
"Има убедителни доказателства за ефективността на акупунктурата срещу болката. Акупунктурата стимулира производството на ендорфини и серотонин в централната нервна система", казват корейските учени.
Ендорфините се произвеждат от тялото при движение и възбуда, като създават чувство на благоденствие. А серотонинът се произвежда в мозъка и се нарича още хормон на щастието.
Акупунктурата води до значително намаляване на менструалните болки, в сравнение с лекарствата и билките, е изводът на корейските специалисти.
Най-често при менструални болки се препоръчва гимнастика, болкоуспокояващи и затопляне.
