Ezine.bg»Статии»Любопитно»Психология»Живеете ли на автопилот, проверете по тези признаци

Живеете ли на автопилот, проверете по тези признаци

Антония Р.Антония Р.
Джедай
3k77
1 от 5 Снимки

1. Имате проблеми със съня


Проблемите със съня са най-ясният признак, че в емоционален план нещо не е наред. Ако често сънувате кошмари, страдате от безсъние или не си доспивате, защото често се събуждате през нощта, има нещо в ежедневието ви, което трябва да промените, защото ви прави нещастни.

Често хората си задават въпроса дали живеят пълноценно и срещат трудности в отговора му. Ако и на вас ви е трудно да определите къде се намирате по скалата на щастието, вижте в галерията признаците, че живеете на автопилот.

Освен с пълна апатия, ежедневието без цел и ентусиазъм може да причини и по-сериозни проблеми с психиката като силна тревожност и депресия. Рутината в някои случаи не е полезна, защото ни прави слепи за някои сериозни проблеми.

В галерията ни може да видите първите признаци, които показват, че емоционално и психически не се чувствате добре, а сте се хванали за рутината във всекидневието си като удавник за сламка.

Може би имате нужда от нова работа или пък време да прекратите връзката си? Помислете какво може да ви тормози и се простете с него.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати