1. Хранителни разстройства
6 чаши зелен сок на ден със сигурност могат да ви помогнат да отслабнете, поне временно. Детоксикирайки тялото, няма как да си докарате хранително разстройство, поне не в началото. Когато няколко дни поред сте приемали само течна храна, тялото отговаря, като изпитва неимоверно желание за нездравословна храна.
Когато решите, че сте постигнали желаното, вероятността да преядете е много по-голяма. Няма да постигнете кой знае какво, ако една седмица пиете сокове, след което се нахвърлите на пица, пържени картофки и чипсове, хамбургери и пастички. Това е шок за тялото, което ще ви се отблагодари, като качи двойно на свалените килограми.Детокс диетите са сред масово избираните методи за изчистване на тялото след празниците. След празничния сезон, в който безразсъдно сме похапвали мазно, пържено, солено и сладко, днес със сигурност усещаме тялото си подуто като балон. Детокс програмите са изключително популярни, тъй както обещават за няколко дни да ви отърват от всичко излишно.
Детокс програмите ви предлагат скоростно сбогуване с токсините в комбинация със загубата на няколко излишни килограма. Истината обаче не е съвсем такава. Има поне 3 проблема, с които трябва да се запознаете, преди да се доверите на тези режими. Кои са те, вижте в галерията горе.
