Хранете се като Памела Андерсън, за да имате божествено тяло

Памела Андерсън

Памела Андерсън е една от най-емблематичните изкусителки на 90-те години. Още с появата си в Спасители на плажа тя завоюва всички мъжки сърца и се превърна в пример за подражание на милиони дами в целия свят. Днес култовата актриса е на 50 години, но продължава да изглежда невероятно. Визията си блондинката дължи както на разкрасителни процедури, така и на хранителен режим, който спазва от дълги години.

Памела Андерсън е вегетарианка заради огромната си любов към животните. По тази причина още в тийнейджърските си години тя е премахнала свинското, телешкото и останалите видове месо от менюто си. Сбогувала се е дори с рибата и морските дарове.

Към днешна дата ежедневното меню на красавицата включва основно свежа растителна храна. Именно суровите плодове, зеленчуци и ядки са тези, които ѝ дават енергия, като едновременно с това ѝ помагат винаги да се радва на стройно и стегнато тяло.

Тофу

Пам споделя, че много често се случва сутрините ѝ да започват с овесена каша и плодове. След това през деня консумира пъстри салати, супи, смутита и фрешове. Разбира се обича да се глези и с по-интересни храни като вегетариански сушита, бургери, пици, пасти, ризото. Често консумира кашкавал, тофу, маруля, задушени зеленчуци.

Вегетариански бургер

Освен че залага на живата храна, Пам приема и много течности. Тя винаги има под ръка шише с вода и пие минимум по 2 л вода на ден. Активният начин на живот също е определящ за стройното тяло на актрисата. Тя редовно посещава фитнес, където набляга на упражнения за стягане на бедрата и седалището, както и за премахване на целулита. Памела харесва и игрите на открито и не пропуска да се позабавлява в компанията на своите пораснали наследници.

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати