Страдате ли от хронични заболявания? Четете книги по-често

Страдате ли от хронични заболявания? Четете книги по-често

0

Литературата, освен че раздвижва мозъчните ви клетки, има и изключите;но полезно действие и върху здравето ви, като облекчава хроничните заболявания, предава Дейли мейл.

1
Как да се предпазим - Любителите на зарзавата борят стреса по-успешно

Любителите на зарзавата борят стреса по-успешно

17.03.2017033

Любителите на зарзавата са изложени на по-малко стрес от хората, които пренебрегват зеленчуците. До това интересно заключение достигнаха австралийски изследователи.

Как да се предпазим - Революционно: Спорт по рецепта във Франция

Революционно: Спорт по рецепта във Франция

11.03.2017076

Лекарите във Франция вече имат право да предписват различни спортни занимания на своите пациенти като част от терапията им по лечение. Редовната физическа активност ще е задължителна, както приемът на медикаменти.

Как да се предпазим - Гладна диета регенерира панкреаса при диабет

Гладна диета регенерира панкреаса при диабет

01.03.20170352

Диабетът може да нанесе сериозни вреди на панкреаса. Оказва се, че има начин да регенерирате този орган с диета, както и да преборите болестта.

Как да се предпазим - Ефективни методи за укрепване на кръвоносните съдове

Ефективни методи за укрепване на кръвоносните съдове

25.02.20170258

В забързаното ежедневие малцина от нас се замислят за своите здравословни проблеми или как да се предпазят от такива, а понякога това не е никак трудно.

Как да се предпазим - Промяна на позата ще облекчи симптомите на депресия

Промяна на позата ще облекчи симптомите на депресия

20.02.20170119

Страдащите от депресия трябва само да променят позата, в която седят, за да облекчат симптомите на състоянието си, показва ново проучване на екип от психолози и психиатри.

Как да се предпазим - Завинаги млади! Нобелов лауреат откри ключа към вечния живот

Завинаги млади! Нобелов лауреат откри ключа към вечния живот

09.02.20170164

В последните години в медицината се наблюдава невиждан ръст в сферата на технологичния напредък. Глобализацията обхваща все по-голям брой хора. Това им позволява да се докоснат както до новите медицински устройства, така и до много досега недостъпни знани

Как да се предпазим - Вижте защо няколко минути тишина на ден са полезни

Вижте защо няколко минути тишина на ден са полезни

04.02.20170247

Малко хора днес ценят тишината, а всъщност тя може да в много полезна за вашето здраве. Само по няколко минути тишина на ден са необходими, за да се предпазите от заболявания, свързани със звуковите дразнители.

Как да се предпазим - Будите се през нощта? Не правете тези неща, ако искате пак да заспите

Будите се през нощта? Не правете тези неща, ако искате пак да заспите

03.02.20170709

Събуждането по средата на нощта може да бъде едно изключително неприятно преживяване. Отчаяни отново да заспим, мнозина от нас прекарват часове наред в мятане и въртене в леглото.

Как да се предпазим - Честото къпане е опасно за здравето?

Честото къпане е опасно за здравето?

30.01.20170606

Голяма част от нас започват деня си със сутрешен душ. Някои го използват, за да се разсънят, други го правят, за да се чувстват свежи и чисти. Според ново проучване обаче няма абсолютно никаква нужда да се чувствате зле, ако пропуснете да се изкъпете.

Как да се предпазим - Защо януари е месецът на сърдечните заболявания

Защо януари е месецът на сърдечните заболявания

15.01.20170267

Сърдечно-съдова смъртност в целия свят, като инфаркти и инсулти, взима своя връх през януари, твърдят изследвания. Учените от дълго време се чудят на какво се дължи този факт и всячески се опитват да разплетат тази мистерия.

Как да се предпазим - Грижите, с които ще запазим физическата и психическата си младост

Грижите, с които ще запазим физическата и психическата си младост

15.01.201701870

Психолози и здравни експерти казват, че с няколко съвета и грижи, приложени навреме, можем да запазим както младежкия си вид, така и младежкия си дух, независимо от възрастта.

Как да се предпазим - Древни тибетски упражения за здраве

Древни тибетски упражения за здраве

13.01.201702755

Вярва се, че тази кратка тренировка поддържа хормоналния баланс, подпомага функцията на ендокринните жлези и поддържа имунитета ви. Общо всички упражнения не отнемат повече от 5 минути.

Избрани

Популярно по Темата

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни
  • Любими
  • Google+
  • Pinterest

  • Новини и Съвети

  • Нови
  • Последно коментирани
  • Популярни
  • Най-коментирани