Упражнения за бременни

Упражнения за бременни

1

минути. Предлагаме ви няколко много лесни упражнения, които можете да практикувате сами у дома: 1. За първото упражнение е необходимо да сте...

1

Упражнения за Бременни

Открий всички 12 кулинарни идеи за упражнения за бременни в Езине.бг.
Упражнения за бременни намаляват риска от секцио

Упражнения за бременни намаляват риска от секцио

 

за бременни, например, също е подходяща. Благодарение на тези упражнения бременните жени ще имат значително по-ниски нива на стрес. Освен...

Лесни йога упражнения

Лесни йога упражнения

1 

. Предлагаме ви три лесни йога упражнения: - Застанете прави с разстояние между краката, колкото това на раменете. След това хванете дланите на...

Дихателни упражнения за спокойствие

Дихателни упражнения за спокойствие

1 

няколко дихателни упражнения, които отново ще върнат спокойствието в тялото ни и ще ни избавят от нервното напрежение и негативните мисли...

Три упражнения срещу целулит

Три упражнения срещу целулит

 

Борбата с портокаловата кожа е трудна, а за да има някакъв ефект, трябва да сте наистина постоянни. Предлагаме ви три упражнения, с които можете...

Упражнения против бричове

Упражнения против бричове

 

резултатите ще бъдат налице, а това ще ви даде стимул да продължите в тази посока. Бричовете се премахват със системни гимнастически упражнения...

Упражнения за очи

Упражнения за очи

 

редовно упражнения. Не допускайте очите ви да се изморят до такава степен, че да усетите, че клепачите ви натежават, въпреки че като цяло не ви...

Лесни антицелулитни упражнения

Лесни антицелулитни упражнения

 

тренировка, състояща се от целенасочени антицелулитни упражнения. Антицелулитното хранене се фокусира върху приема на минимално преработени...

Упражнения при остеопороза

Упражнения при остеопороза

 

на независимост на страдащия от нея. Редовните упражнения не могат да предотвратят самостойно остеопорозата, но могат да намалят...

Упражнения при радикулит

Упражнения при радикулит

 

. Има няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете неприятното възпаление и да си спестите неколкоседмичното неудобство и...

Упражнения при остеохондроза

Упражнения при остеохондроза

 

работна поза. Има няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете остеохондроза. Разходете се из стаята или офиса си, може...

Упражнения за добра перисталтика

Упражнения за добра перисталтика

 

сърдечната област. За да имате добра перисталтика, ще ви помогнат някои упражнения. Легнете по гръб, с изпънати ръце покрай тялото и с прибрани един...