Упражнения за бременни

Упражнения за бременни

1

минути. Предлагаме ви няколко много лесни упражнения, които можете да практикувате сами у дома: 1. За първото упражнение е необходимо да сте...

1

Упражнения за Бременни

Открий всички 12 кулинарни идеи за упражнения за бременни в Езине.бг.
Упражнения за бременни намаляват риска от секцио

Упражнения за бременни намаляват риска от секцио

 

за бременни, например, също е подходяща. Благодарение на тези упражнения бременните жени ще имат значително по-ниски нива на стрес. Освен...

Лесни йога упражнения

Лесни йога упражнения

1 

. Предлагаме ви три лесни йога упражнения: - Застанете прави с разстояние между краката, колкото това на раменете. След това хванете дланите на...

Упражнения при радикулит

Упражнения при радикулит

 

. Има няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете неприятното възпаление и да си спестите неколкоседмичното неудобство и...

Упражнения при остеохондроза

Упражнения при остеохондроза

 

работна поза. Има няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете остеохондроза. Разходете се из стаята или офиса си, може...

Упражнения при коксартроза

Упражнения при коксартроза

 

прави упражнения, с които да си помогне в облекчаването на симптомите и по-бързото лечение на коксартрозата. Страдащият от коварното...

Суперкрака с точните упражнения

Суперкрака с точните упражнения

 

. Затова започнете да правите упражнения за краката във фитнеса още сега и спазвайте програмата редовно. Без тренировки няма как да преборите...

Упражнения против бричове

Упражнения против бричове

 

резултатите ще бъдат налице, а това ще ви даде стимул да продължите в тази посока. Бричовете се премахват със системни гимнастически упражнения...

Три упражнения срещу целулит

Три упражнения срещу целулит

 

Борбата с портокаловата кожа е трудна, а за да има някакъв ефект, трябва да сте наистина постоянни. Предлагаме ви три упражнения, с които можете...

Дихателни упражнения за спокойствие

Дихателни упражнения за спокойствие

1 

няколко дихателни упражнения, които отново ще върнат спокойствието в тялото ни и ще ни избавят от нервното напрежение и негативните мисли...

Упражнения за очи

Упражнения за очи

 

редовно упражнения. Не допускайте очите ви да се изморят до такава степен, че да усетите, че клепачите ви натежават, въпреки че като цяло не ви...

Лесни антицелулитни упражнения

Лесни антицелулитни упражнения

 

тренировка, състояща се от целенасочени антицелулитни упражнения. Антицелулитното хранене се фокусира върху приема на минимално преработени...