Ezine.bg»Избрани Колекции»Плексит Упражнения
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Упражнения при плекситТова упражнение трябва да се извършва от хора, които имат вече плекситно увреждане. Ако почувствате болка, преустановете гимнастиката....
5
Лесни антицелулитни упражнения
Направете 20 повторения на това упражнение за премахване на целулита.
3....
Упражнения против бричове
Бричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
Упражнения срещу бръчки
Специални упражнения помагат да се подобри еластичност и тонусът на лицевите мускули и да се отстранят фините линии....
Упражнения при коксартроза
Упражненията са от изключително важно значение, за да се предотвратят усложнения....
Упражнения при остеопороза
Вдигане на тежести и тренировките за издръжливост са два вида упражнения, които помагат за засилването на мускулите....
Упражнения против целулит
Това упражнение отново 15-20 и цели заличаване на целулита в тези области.
9....
Упражнения на плажа
Това е едно от най-полезните упражнения за извайване на задните части.
Друго упражнение, което можете да правите на плажа, са подскоците....
Рейтинг
4.6
Общо гласували: 5
53
42
30
20
10
Дай твоята оценка: