Ezine.bg»Избрани Колекции»Упражнения за Стегнати и Повдигнати Гърди
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Упражнения за стегнати ръцеОт разкрачен стоеж свийте ръцете в лактите и ги притиснете към гърдите....
Топ упражнения за повдигнато дупеСумо клекове
Едно от най-добрите упражнения за проблемните зони....
Упражнения за стегнати бедра и дупе1
Упражнения за красиво и стегнато лицеЕжедневните упражнения за лице могат да стегнат кожата ви и да разкрасят лицето ви, стига да ги извършвате правилно....
Пилешки гърди с лимонНаправете няколко малки прореза с остър нож върху пилешките филенца. Използвайте олиото за да намажете дъното на тавата.
Поставете отгоре филенцата...
Патешки гърди с нарПремахнете кожата от патешките гърди с остър нож. Загрейте останалия зехтин в тиган и изпържете патешките гърди....
Пилешки гърди с виноПодредете гърдите в затоплени чинии, налейте по малко сос от тигана и поднесете с гарнитура по желание....
Пилешки гърди с гъби1
Пилешки гърди с ябълкиПилешките гърди се измиват и се оставят да се отцедят.
Поръсват се със сол и черен пипер и се запържват леко в нагорещена мазнина....
Свински гърди с ориз1
Патешки гърди с цвеклоИзмиваме и подсушаваме патешките гърди, посоляваме и поръсваме с черен пипер....
Рейтинг
3.6
Общо гласували: 10
52
43
34
21
10
Дай твоята оценка:
