С тези трикове ще спазвате диетата си без проблем

С тези трикове ще спазвате диетата си без проблем

Ако вече сте избрали диета, с която ще изглеждате отлично по бански, ви предлагаме и няколко трика, с които без проблем ще се придържате към режима си.

1
Здравословно Хранене - Ето го режима, с който моделите на Виктория Сикрет изглеждат изумително

Ето го режима, с който моделите на Виктория Сикрет изглеждат изумително

13.06.2018010584

Бела Хадид, Стела Максуел, Адриана Лима и Тейлър Хил са ангелите на Виктория Сикрет, на които всяка жена иска да прилича. Но тези красавици не разчитат само на добрите гени, а и спазват определен режим, за да изглеждат изумително на модния подиум.

Здравословно Хранене - Без угризения: Шоколадова почивка

Без угризения: Шоколадова почивка

10.06.20180278

Шоколадът ни зарежда с добро настроение и понякога се изкушаваме да си хапнем повечко от него, без да мислим, че може и да ни се отрази на килограмите. Трябва да се консумира шоколад, без да се прекалява, и да се подхожда разумно към това сладко изкушение

Здравословно Хранене - Здравословни заблуди за храната или как вредното може да е полезно

Здравословни заблуди за храната или как вредното може да е полезно

08.06.201802292

Здравословното хранене е ключът към добрия живот. Около него обаче има много митове, на които е време да спрем да вярваме.

Здравословно Хранене - Пет лъжи на диетолозите, които съсипват здравето ви!

Пет лъжи на диетолозите, които съсипват здравето ви!

05.06.201803302

Като че ли в последно време всеки, успял да свали пет килограма, автоматично се превръща в диетолог и започва да раздава съвети. Това, освен че не е правилно, може и да е опасно, защото. . .

Здравословно Хранене - Момичета, стойте далеч от тези летни коктейли! Ще съсипят фигурата ви

Момичета, стойте далеч от тези летни коктейли! Ще съсипят фигурата ви

30.05.20180565

Коктейлите са любимо питие на нежната половина от човечеството. Дамите обожават пъстрите напитки с екзотичен вкус и редовно ги консумират през лятото.

Здравословно Хранене - Тялото ти ще се прероди с най-добрите антиейдж храни (ГАЛЕРИЯ)

Тялото ти ще се прероди с най-добрите антиейдж храни (ГАЛЕРИЯ)

30.05.201802274

Те са източници на антиоксиданти и ще преобразят тялото ви. Похапвайте ги повече и съхранете младостта си по-дълго.

Здравословно Хранене - Вижте кое е новото попълнение в списъка на модерните суперхрани

Вижте кое е новото попълнение в списъка на модерните суперхрани

22.05.20180462

За щастие, бамбукови кълнове вече могат да се намерят и в България. Точно и по тази причина ви представяме невероятните ползи от тях.

Здравословно Хранене - Ето какво хапва всеки ден моделът Миранда Кер

Ето какво хапва всеки ден моделът Миранда Кер

21.05.201801400

35-годишната Миранда Кер е сред най-успешните модели. Тя е истински пример за класическа красота, но за да се поддържа във форма разчита на редовните тренировки и здравословния режим, който може да видите в нашата галерия.

Здравословно Хранене - Режимът, с който Ирина Шейк се поддържа в перфектна форма

Режимът, с който Ирина Шейк се поддържа в перфектна форма

20.05.201801155

Рускинята Ирина Шейк е една от най-красивите жени на планетата и един от най-търсените модели. Но перфектният ѝ вид се дължи не само на добрите гени, а и на режима, който може да видите в галерията ни.

Здравословно Хранене - Защити кожата си от опасното слънце с тези вкусни храни

Защити кожата си от опасното слънце с тези вкусни храни

15.05.20180558

Бръчките, обривите и петънцата са само част от вредите, които слънцето може да ни нанесе. По-страшните последствия от него са болезнено изгаряне и рак на кожата

Здравословно Хранене - Как да се храним, когато спортуваме?

Как да се храним, когато спортуваме?

07.05.20180170

Решили сте да се приведете във форма? Няма по-хубаво от това. Спортът ще ви помогне да изгорите натрупаните мазнини, както и ще предотврати редица опасни заболявания.

Здравословно Хранене - Хранителен режим за качване на мускулна маса

Хранителен режим за качване на мускулна маса

03.05.20180100

Ако можехме да качим мускулите си чрез пиене на бира и ядене на чипс, всички щяхме да изглеждаме като Хълк. Особено през лятото, когато повече пренебрегваме тренировките и наблягаме на удоволствия и вкусотии.