Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Най-добрите алкални храниЕто едни от най-добрите алкални храни, които е хубаво да консумирате ежедневно.
1. Лимон – първенецът по съдържание на витамин С. Цитрусите са едни от най-добрите алкални храни, а лимонът държи челната позиция и тук....
Алкалните храниПо правило всички храни в природата съдържат в себе си и киселинни и алкално-формиращи елементи, но в различни нива. Балансът между тях се постига, когато избираме на кои да заложим....
Смути със супер храни2
Алкални храни: ползи и правилен приемПолзи от алкалните храни
Приемът на алкални храни е полезен, защото възстановява киселинно-алкалния баланс в тялото....
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
Кои са 30-те най-добри алкални храни?Премахването на алкално-киселинния дисбаланс може да стане с включване на повече алкални храни в менюто.
Ето някои от най-добрите възможности....
Кои храни са алкални и защо да ги консумираме?1
Алкална диета1
Киселинни и алкални продуктиКалций и натрий са алкални, а фосфорът и калият са подкиселяващи минерали.
Ябълковият оцет е разреден разтвор на кисел калий....
Алкалните храни и тяхната полза за здраветоНай-добрите алкални храни трябва да се познават и консумират редовно.
Алкализиращи зеленчуци
Спанак, броколи, кейл (листно зеле) са храните, които са на първо място сред зеленчуците с високо алкално съдържание....
Алкално-киселинно храненеДали една храна е алкална или киселинна се определя най-вече от минералното ѝ съдържание....
Лимоните алкална или киселинна храна са?1
Картофите алкална или киселинна храна са?Картофите не съдържат голям процент киселинност, което ги прави алкална храна и при разрушения баланс се препоръчва приема на картофи без значение от тяхната термична обработка....
Как да направим алкална вода?Не забравяйте да се допитате до личния си лекар преди да започнете да приемате алкална вода!...
Защо е важен алкално-киселинният балансЗа едни е нужда кисела, а за други -
по-алкална среда.
Има няколко метода, на които може да се разчита за установяване на алкално-киселинното равновесие....
Как ни помага алкално-киселинната диета?И според учените всяка храна е важна за поддържане на оптималната алкално-киселинна среда, защото в противен случай може да се развие някакво заболяване....
Кои напитки са позволени при алкална диетаАлкалната диета придоби популярност заради потенциалните си ползи за здравето, наблягайки на консумацията на алкални храни за поддържане на рН баланса на тялото....
Защо е толкова важно да спазваме алкална диета?Алкални храни
Изключително алкални храни се оказват зеленчуците и плодовете в зелен цвят....
Бирата алкална ли е или киселинна?За съжаление във всекидневието си ние консумираме храни и напитки, които са много повече киселинни, отколкото алкални, което допринася за засилено киселинна среда....
Кои храни разхлабват?Авокадото помага и за по-лесното усвояване на хранителни вещества от други храни....
Изкуствените храни - храни на бъдещето?В началото на това лято амбициозна американска компания обеща, че до края на годината ще изобрети 3D принтер, който ще приготвя вкусна и балансирана храна....
Хронохранене - кога с какви храни да се храним през деняПо това време можете да ядете всякаква храна, но умерено, без да преяждате....
Позволено ли е вино при алкална диета?Алкалната диета е хранителен режим, който подчертава консумацията на храни, които създават алкалено pH в тялото....
Позволена ли е бира при алкална диетаОсвен това помислете за бира, приготвена със зърнени храни като просо или елда, тъй като те се възприемат като по-малко образуващи киселина....
