Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Отслабване с ориенталски танци - възможно ли е?
Звучи твърде хубаво, за да е истина. Танцуваш и сваляш излишните килограми, при това ефективно. Ами възможно е! Ориенталските танци не просто те карат да слабееш, но и могат да помогнат в стремежа към перфектното тяло....
Вижте как да отслабнете с танци според проблемните зони
В зависимост от това дали искате да свалите коремчето или да намалите обиколката на бедрата и дупето си, трябва да се спрете на конкретен танц, който ще ви осигури търсения ефект.
Танците са по-забавният начин, чрез...
Отслабвайте с танци у дома
Можете да отслабвате във фитнес зали, но това понякога е скучно и досадно. Налага се да изчаквате уредите да се освободят, и може да усетите неприятно чувство от оценяващите погледи на трениращите. Танците отнемат голямо...
Да го съблазним с ориенталски танци
Ориенталският танц - бели денс (belly dance), означава в буквален превод „танц на корема”. Един от най-древните в света, за негова родина се смята Средният Изток и Северна Африка. В България той много често се бърка с...
Кючек за начинаещи съблазнителкиКючекът е главно танц на Балканите, появил се тук в началото на 19 век. В Сърбия и Македония наричан “чочек”, в Албания „юуюек”, а в английския език е наричан понякога и цигански месинг.
Танца произхожда от османските...
2
Танци за отслабване - кои са най-ефективни?
Танцуването не е просто забавление и творчество. С негова помощ можете да отслабнете и да приведете тялото в перфектна форма. Говорим за най-ефективните танци за отслабване.
Танцовите тренировки стават все по-популярни...