Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
След фитнес пийте млякоМлякото е една от незаменимите храни за бодибилдърите. За по- голям мускулен растеж и красиво тяло всеки човек трябва да спазва правилната диета....
1
Помните ли Жаси от Сделка или не! Ето в какво се превърна
От снимки, които се появиха наскоро в Мрежата, става ясно, че тя тренира дори още по-здраво отпреди и е същински бодибилдър....
Полякът, който доказа, че с годините мъжете стават по-привлекателни
С напредването на годините представителите на силния пол често започват да се тревожат, че вече не са така привлекателни за дамите. 35-годишен бодибилдър обаче показа че дори и зрелите мъже могат да са в топ форма....
Ученето на чужд език е ключ към успеха
Двуезичните хора са като мозъчни бодибилдъри, пошегува се ръководителят на изследването професор Кен Арамазаки....
Кати Прайс се омъжи за трети път
Новият съпруг на Кейти е бодибилдър, като припечелва и като стриптизьор....
Най-добрите упражнения за трениране на гръдни мускули
Професионални бодибилдъри споделят, че дори не включват плоската преса в техния рутинен режим, защото смятат, че тя натоварва твърде много раменните мускули, за да бъде ефективно упражнението....
Специалисти: Все по-млади хора биват покосени от инфаркт!
Д-р Светлин Цонев напомня, че ваенето на тяло не е толкова лесна задача и задължително бодибилдърите трябва да се консултират със специалисти....
Ето хората, които ненавиждаме, докато сме на диета?
В такива моменти направо ни причернява;
– Бодибилдърт – това е човек, който може да смаже самочувствието ни с резултатите, които постига във фитнеса....
5 веган спортистки, които разбиват клишета за липсата на протеини
Въпреки това тялото и винаги е изглеждало впечатляващо и тя продължава да печели титли в множество състезания за професионални бодибилдъри./page
page5....
Най-смайващите рекорди на Гинес
Мустафа Исмаил, който е бодибилдър от Египет, има бицепси с обиколка 78.74 см, именно затова често е наричан реалният Попай....
Страшната истина за протеиновите шейкове! Само тук
В живота си всеки бодибилдър и фитнес маниак неминуемо се сблъсква с протеиновите шейкове. Някои се пристрастяват до такава степен, че заменят с тях храненето и дори пиенето на вода. Това рути здравето им....
Храни и упражнения за качване на маса в краката
За бодибилдърите или за хората, трениращи за добра физическа кондиция, силните и мускулести крака са една от главните цели....
Чувствате се подути и тежки? Изхвърлете излишната вода от тялото
Това важи особено за професионалните спортисти и бодибилдърите, които искат да отслабнат или да подобрят външния си вид....