Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кожата ти има нужда от тези храни
Бразилски орех
Бразилският орех е особено полезен, защото е богат на селен. Само четири ядки на ден ще ни осигурят необходимия минимум на този елемент за организма....
Храна за всеки орган – кои са приятелите на тялото ни
Не прекалявайте с количеството, защото многото бразилски орех може да е токсичен;/page
page6....
Тези храни и билки влияят добре при нервни сривове
Бразилски орех
Друг здравословен продукт за нервната система са бразилските орехи....
Антираковите храни, които лекарите препоръчват
Храни като артишок (не се препоръчва при болни от подагра, тъй като съдържат много пурини), чесън, ягоди, бразилски орех и китайското зеле бок чой са особено препоръчвани от експертите....
Защо да ядем различни ядки всеки ден?
Най-полезни сред ядките и семената са орехите, бадемите, кашуто, слънчогледовите семки, тиквените семки, сусамът, лененото семе, чиата, бразилския орех.
Има множество здравословни рецепти с ядки....
5 минерала, които подобряват метаболизма
Селенът се съдържа в храни като орехи, риба, бразилски орех, морски дарове, месо и т.н. Той е много полезен за организма, но в нормални количества, прекомерната му употреба може да има сериозни последствия....
Най-добрите растителни източници на калций
Ядки
Ядките, които са с най-високо съдържание на калций, са:
- бадеми (35 г - 10%)
- бразилски орех (35 г - 6%)
- орехи, фъстъци и лешници (35 г - 3%)
Освен че ще ви снабди с калций, редовната консумация на ядки ще ви...
Ароматни масла, близки до човешката кожа
Масло от макадамия
Това масло се добива от бразилски орех. Съдържа голямо количество мастни киселини, сред тях омега- 7 киселина. Тя подмладява кожата, тъй като има антиоксидантно действие....
Излекувайте главоболието ето така!
Прави се бульон от тях - слагат се две чаени лъжички кимион в чаша, една-две куркума и малко черен пипер и сол за вкус, после се заливат с гореща вода и се пие;
Ядки - пържен фъстък, печени слънчогледови семки, бразилски...
Ефективни мерки за предпазване от коронавирус
Такива са бразилският орех, рибата, яйцата, и др. Също така при приемът на топли и пикантни храни може да ви помогне при борба с вирусите, при настинка, дихателни проблеми, както и за подсилване на имунитета....
Регенериращи базови растителни масла за лице
Също така основните масла включват масло от бразилски и обикновен орех, фъстъчено, бадемово, синапено, кедрово, рициново, кокосово, палмово, сусамено, ленено, от пъпеш, от праскова, от диня, от жожоба, репей, макадамия, жълт...