Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вкусни фусили за по-малко от часСварете пастата във вряща, подсолена вода, в която има малко олио.
Обелете морковите и ги настържете. Лука нарежете на ситно. Чесъна обелете и нарежете на филийки.
Разтопете маслото в тиган заедно с малко олио. Сложете...
Идеална баница за половин час в еър фрайър1
Енергийните напитки носят само проблеми. Ето какво причиняват час по часИзглежда, че почитателите на енергийните напитки не намаляват въпреки всички предупреждения за вредите върху здравето, които предизвиква консумацията им. Ежедневно милиони хора пият от тях, за да се стимулират за работа,...
Стройна фигура само с час спортСтройна фигура и здраво тяло дамите на средна възраст могат поддържат само с един час лека физическа активност на ден.
В продължение на 13 години учените от Харвардския университет в Бостън са наблюдавали 34 079 жени...
Кихаме със 160 километра в часМного хора кихат, когато са болни, когато бършат прах или по други причини. Няма човек, който да не киха, защото нервната система на хората е еднаква.
Но сигналите, които се предават по нервите, тръгват по различни посоки...
Над половин час секс лекува болестиЛюбовните ласки от край време се славят с терапевтичното си действие. След сложни биохимични изследвания обаче британски учени стигнаха до извода, че ползите от секса започват едва след 31-та минута. Изчислено е, че точно...
Четириминутна тренировка замества час във фитнесаСамо 5 упражнения са нужни, за да изгорите излишните калории и да поддържате тялото си във форма. Домашната тренировка няма да ви отнеме повече от 4 минути, но за сметка на това е суперефективна.
Упражненията се изпълняват...
Всеки час пред телевизора намалява животаИзследователи от Института по изучение на сърдечни болести и диабет в Австралия предупреждават: всеки час пред телевизора намалява живота ви!
Експерти твърдят, че седенето пред телевизора, както и седенето пред компютъра...
Жените се гримират 1 час преди срещаЗа първа среща всички са единодушни, че е най-подходящ водоустойчивият такъв, защото, знае ли човек, вечерта може да приключи под душа.
И по-добре заложете на този, който носите до момента....
След половин час по-малко сън напълнявамеЛишаването от сън с половин час на денонощие влияе негативно на процеса по обмяна на веществата и в резултат на това хората трупат излишни килограми, показа изследване на медицинския колеж Вейл Корнел.
Наднорменото...
Как да станем красиви за половин час4
Шок! Вижте колко прибира Кобилкина за часНаталия Кобилкина удари джакпота. Проста сметка показва, че рускинята прибира средно по 500 лв за час.
Сексоложката обикаля цялата страна и изнася семинар след семинар. Брюнетката води двучасови лекции по секс, междуличностни...
Ето колко ще ни струва традиционната вечеря за Бъдни вечерОколо 40 лева ще струва постната трапеза, с която по традиция се посреща Бъдни вечер. Същата е и сумата, която пенсионерите получиха като бонус за коледните празници....
Спирате цигарите - спите с 1 час по-малкоАко желаете да спрете цигарите трябва да имате предвид, че отказът от тях се разделя в две посоки. Първо става дума за физическата абстиненция и стремежът тя да отпадне, а другата посока е психичната зависимост.
Всъщност...
Повече от час на смартфона - страдате от депресияАко човек стои със смартфон в ръка повече от час дневно, е възможно да страда от депресия. Това посочват учени от САЩ, а изследването е публикувано във вестник Дейли телеграф.
Няма значение дали през този час човек...
И половин час сън ободрява, ако сте отпуснати1
Над час тренировка всеки ден е най-ефективнаПо-голямата част от здравните организации съветват хората да тренират не повече от 150 минути за седмица. Оказва се, обаче, че за да бъдем здрави и в добра форма, трябва да тренираме повече от един час на ден. Това споделя...
По 6 мин разходка на час срещу обездвижванеПродължителното заседяване може да се окаже причина за сърдечно-съдово заболяване, рак или диабет, посочват канадски учени. Те твърдят, че заседяването се отразява и на хората, които редовно тренират. Изследването...
Какво губим, като връщаме часовника с един часВръщанета на часовника назад в началото на зимата е вредно за здравето, води до по-голям разход на енергия и увеличава замърсяването на околната среда, смятат учените.
Прекратяването на тази практика в северните райони...
Чанта-зарядно пълни батерията на телефона за часЕдин от малкото недостатъци на Айфоните, които напоследък станаха много актуални и желани, е бързото изтощаване на батерията. Заради многото екстри, които има модерното устройство, не може да издържи в активен режим особено...
Как да почистим дома си за един час?Почистването на целия дом за един час може да изглежда като предизвикателство или мисията невъзможно, но с правилно планиране, дисциплина, фокус и организация е възможно да постигнете значителен напредък.
Ето един вариант...
Вечерна игликаЕдни от тях отварят цветовете си само вечер или при облачно време. Други цъфтят бурно денем, а вечер затварят венчелистчетата, сякаш заспиват....
Техники за поставяне на вечерен очен гримИзползвайте следните инструкции, за да се сдобиете с перфектен грим за поредното важно събитие. Следвайки съветите, вие ще придадете на цялостния си вид повече красота, стил и изтънченост.
1. Първо е необходимо да изберете...
Оставете печурките за 1 час на слънце преди готвенеПечурките могат да трансформират UV светлината във витамин D и да бъдат толкова ефективни, колкото са ефективни хранителните добавки, които съдържат витамина, смятат учени.
Условието е преди готвене да ги оставите...
