Ezine.bg»Статии»Витамин В2
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Витамин В2

Търсиш информация за Витамин В2? Разгледай последните ни публикации и статии за Витамин В2.
Причини да започнете прием на витамин ВПричини да започнете прием на витамин В
Разпознаваме Тиамин (витамин В1), Рибофлавин (витамин В2 ), Ниацин (витамин В3), Пантотенова киселина (витамин В5), Биотин (витамин В7), Пиридоксин (витамин В6), Фолиева киселина ( витамин В9 ), Цианкобаламин...
Витамини В-комплекс подобряват състоянието на тенаВитамини В-комплекс подобряват състоянието на тена
Това са тиамин или витамин B1, рибофлавин или витамин В2, ниацин или витамин В3, пантотенова киселина или витамин В5, пиридоксин или витамин В6, фолиева киселина или витамин В9, биотин или витамин В7 и кобаламин...
Полезни витамини за коса и ноктиПолезни витамини за коса и нокти
Витамин А – той е полезен и за косата и за ноктите. Витаминът укрепва слабите и изтънели нокти и ускорява растежа им....
Неподозирани ползи от похапването на чернициНеподозирани ползи от похапването на черници
- Витамин С Благодарение на високото съдържание на витамина черницата е полезна за активиране на растежа и възстановяване на тъканите, за подсилване на имунната система, за заздравяване на съединителната тъкан....
Косата се храни с витаминиКосата се храни с витамини
- Витамин С защитава корените на косата от разрушаване. Освен това този витамин помага за усвояване на желязото, без което косите стават накъсани и изтощени....
Храни, богати на витамин ВХрани, богати на витамин В
Пилешкото месо пък съдържа голямо количество витамини В3 и В6, а телешкото – витамин В3. Тези витамини помагат за поддържането на нервната ни система....
Какви витамини има в ягодите?Какви витамини има в ягодите?
И ако трябва да говорим с езика на цифрите, съдържанието на витамин С в 100 грама ягоди е 56 милиграма, витамин В2(ниацин) - 0, 38 милиграма....
Какво лекуват морковитеКакво лекуват морковите
Големите количества витамин В подпомагат организма да произвежда червени кръвни телца в случай на анемия. В борбата с това заболяване се бори и витамин Е, който също е съставна част от морковите....
Тялото ти подсказва с какво иска да го нахранишТялото ти подсказва с какво иска да го нахраниш
Появата на малки пъпчици по ръцете и краката е свързана с липсата на витамин В комплекс, витамин Е и важни мастни киселини в организма. Консумирайте повече зърнени продукти и морски дарове; 8....
ХиповитаминозаХиповитаминоза
Недоимъкът на този витамин може да предизвика болестта Бери-бери; - Витамин В2 подобрява зрението....
Кои са най-важните витамини за очите ви?Кои са най-важните витамини за очите ви?
Витамин С може да бъде открит в цитрусите и тропическите плодове, чушките, броколите и кафето. Витамин В12 е важен за очите Витамин В12, както и витамини В6, В9, са много важни витамини за очите!...
Чай от шипки регулира стареенето на тъканитеЧай от шипки регулира стареенето на тъканите
3
В тях има богато съдържание на каротин (провитамин А), витамин В1, витамин В2, витамин РР, витамин К, рутин и голямо количество витамин С....