Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ето ги доказаните ползи и вреди от кофеина!Вреди от кофеина
- След консумацията на кофеин се наблюдава повишаване на киселинността в стомаха, което е вредно за хора, страдащи от язва или гастрит....
Безкофеиново кафе - за и противВреди и пропуснати ползи от безкофеиновото кафе
Според някои научни изследвания безкофеиновото кафе е вредно за сърцето....
Как кофеинът действа на тялото виКофеинът намалява риска от самоубийство с 45%. Тези ползи са ограничени до хората, които пият стандартно, а не безкофеиново кафе.
Прекаляването с кафето обаче може да доведе до вреди от кофеин....
Как да превърнем пиенето на кафе в здравословен навикИ да минимализирате всякакви вредни рискове.
Не пийте кафе след 2 следобед
Кафето е най-богатият естествен източник на кофеин. Този стимулант ще ви зареди с много енергия и ще ви разбуди, когато ви се спи....
Кафето и бременосттаКофеинът сам по себе си не е вреден за здравето, стига да се приема в умерени количества. Опасността идва тогава, когато чрез употребата му се подтиска апетита и две-три чаши кафе заместват храненето....
Как да подсилим паметта си?Намалете кофеина
Знаете ли за вредите от кофеина? Дали под формата на кофеинова напитка или чисто кафе, кофеинът превъзбужда организма и не му позволява да се отпусне....
Тези неща не се препоръчват на бременни жениУмерените нива на кофеин – от 150 до 300 мг на ден, не биха ви навредили.
4. Не приемайте определени лекарства
Някои медикаменти могат да бъдат вредни за растежа на бебето....
Пушите цигари и пиете кафе – този текст е за васВсе пак, ако се ограничаваме, дори да сме предразположени към прекаляване с тези вредни субстанции, можем да се предпазим....
Енергийните напитки носят само проблеми. Ето какво причиняват час по часИзглежда, че почитателите на енергийните напитки не намаляват въпреки всички предупреждения за вредите върху здравето, които предизвиква консумацията им....
Чаша кафе всеки ден може да понижи риска от рак на черния дробДълго време кафето се счита за вредно главно поради високото съдържание на кофеин.
Кофеинът е стимулант на централната нервна система, който ви дава незабавен тласък на енергия при пиенето на кафе....
5 Hour Energy? Какво е и безопасно ли е за хората с диабет?Те сочат, че изкуствените подсладители имат вредно влияние, което предизвиква непоносимост към глюкоза както при хора с диабет, така и при онези, които не се борят с този проблем....
