Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословно и диетично хранене според кръвната група
Експертите твърдят, че храната, която ядем, реагира химически с кръвната група. Ако следваме диета, предназначена за собствената ни кръвна група, тялото ще усвоява храната по-ефективно....
Внимание! Най-вредните популярни диети
Ето кои са най-вредните сред популярните диети:
Диета според кръвната група....
Тя отслабна с 16 кг за година. Ето как!
Тя открива така наречената диета според кръвната група. Този режим препоръчва определени храни в зависимост от това към коя категория спадаме....
Как гликемичният индекс на храната ни помага да отслабнемСъществува диета, според която в зависимост от гликемичния индекс на приетата храна се определя и хранителният режим....
2
Хипергликемия
Лечение на хипергликемия
Лечението на високата кръвна захар включва обикновено нелекарствени методи като спазване на диета. При по-тежките състояния диетата се комбинира с лекарства....
Ще избираме спорт спрямо ДНК
Генетичният код, в съчетание с кръвната група, също имат отношение към ежедневното ви меню.
Не бива да се учудваме, че съществува такава силна връзка между генетиката и начина на спорт или хранене....
Как черният чай може да ви помогне да отслабнете
Проучването изисквало 4 групи мишки да бъдат поставени на различни диети....
Диета според генетичната чувствителност
За принципа на генетичната диета говори и доктор Питър Адамо, който работи в Университета в Бриджпорт в САЩ. Той е разработил хранителен схема, която обаче е в зависимост от кръвната група на човека....
Руска диета с елда
Елдата съдържа относително малко въглехидрати, но според диетолозите те имат продължителен период на усвояване....
Умората се дължи на недостиг на желязо
Бременните жени също имат повишени нужди от желязо, понеже при тях обемът на кръвта се увеличава, но не и за сметка на кръвните клетки, а на течната субстанция (плазмата)....
Кога е нужно да вземаме допълнително витамини?Ето ги и тях:
Прекомерна умора
Средствата за преодоляване на умората според специалистите са свързани с промяна на начина на живот....
1
За вредата от заседналия начин на живот
Диета при заседнал живот
Диетата на човек със заседнал живот трябва да е с малко ниско съдържание на калории, съдържаща храни, богати на витамини от група В, които поддържат когнитивните функции, пълнозърнести храни, зеленолистни...