Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диетични спагети
В чиния се сервира от тях и отгоре се полива с приготвения диетичен сос и се гарнират с парченца запечено тофу....
Диетични меденкиВ купа сипваме меда и маслото, прибавяме прясното мляко със стайна температура и яйцето.
Пресяваме брашната с бакпулвера, канелата и ванилията. Прибавяме постепенно към течните съставки и замесваме меко и еластично тесто...
1
Диетични картофи
Гъбите се измиват и почистват. Слагат се да се варят в подсолена вода. Младите картофи се измиват, а кората им се остъргва.
Киселите краставички се измиват и се оставят в да престоят във вода. След това се слагат заедно...
Диетични сладки
Готови са диетичните сладки, когато лесно се отлепват и на допир са слепнати добре - златисто кафяв цвят....
Диетични гевречета
Поръсете с маково семе или други семена според вкуса ви и ги сложете диетични гевречета да се пекат в загрята фурна на 200 °C с вентилатор за 15 минути....
Диетични Гофрети
За да останат диетични гарнирайте с мед или домашно сладко без захар. Въздържете се от шоколада.
Диетичните Гофрети са готови....
Диетични кростини
Нарязвам франзелата на овални филийки с дебелина приблизително 1 см.
Запичам ги в предварително загрята на 180 градуса за 5 минути. В тавичката поставям и червената пиперка, която оставям да се запече леко още 5 минути...
Диетични мъфиниСмесете овесените ядки с киселото мляко и ги оставете да набъбнат.
Смесете в купа сухите съставки - брашно, бакпулвер, сол, содата, канелата и орехите.
Отделно разбийте яйцето, олиото, захарта и ваниловата есенция...
3
Диетични солетиСмесете двата вида брашно. Разбийте киселото мляко с водата и разтворете в него содата. Добавете ги към брашната и заедно с малко сол разбъркайте тестото до хомогенност.
Получава се доста меко и лепнещо тесто, което лесно...
1
Диетични бисквити
Лесни, диетични и вкусни бисквити.
В купа се намачква банана с вилица, добавя се яйцето и с овесените ядки се разбърква гъста смес.
Последно добавяме смляно ленено семе, ванилия и отново се смесват продуктите....
Диетични Фибри
Източници на диетични фибри
Отлични хранителни източници на диетични фибри са: растения от семейство ряпа, синапови растения, карфиол, броколи и малини. Лененото семе е чудесен източник на диетични фибри....
Диетични картофени кюфтетаСваряваме картофите и ги намачкваме, към тях прибавяме предварително разбърканата извара с яйцето, а към цялата смес добавяме и подправките.
Оформяме кюфтета и ги овалваме в галета. Слагаме ги да се пекат на хартия за...
1
Диетични солени мъфини
В купа изсипете двата вида брашно и бакпулвера. Разбъркайте сместа и направете кладенче в нея. Отделно разбийте яйцето и го излейте в кладенчето.
Налейте водата и разбъркайте, така че да се получи каша. В случай че получената...
Диетични задушени тиквички
Измиваме, обелваме и нарязваме на много ситно тиквичките.
Сгорещяваме олиото и в него задушаване наситнения лук и чесън, прибавяме малко вода и добавяме тиквичките, разбъркваме и овкусяваме на вкус със сол и червен пипер...
Диетични мини палачинки
Разбъркайте тестото за диетичните мини палачинки.
Сложете тиган на котлона да загрява.
Намажете тигана със зехтин, като използвате четка. Веднъж е достатъчно да се намаже тигана....
Диетични бананови мъфини
Печете диетичните бананови мъфини на 180 градуса за около 35-40 минути. След като ги извадите от фурната, им дайте време да изстинат.
Преди да ги поднесете, може да ги аранжирате с кръгчета банани отгоре....
Диетични бонбони Рафаело
Получават се супер вкусни диетични бонбони рафаело!
Кокосовата смес е подходяща не само за диетични бонбони, но и като притурка към домашен сладолед и плодове....