Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Отслабване с житен режим - ползи и рискове
Рискове от отслабването с житен режим
Диетата обаче не е подходяща за всеки....
Странични ефекти при спазването на житния режим
Наддаване на тегло от режим с жито
Пшеницата е с високо съдържание на въглехидрати, което може да доведе до наддаване на тегло, ако се консумира в излишък по време на житен режим....
Диета Окинава
Местните жители са възприели максимата срещу преяждането. То е абсолютно забранено и всичко се гради на умереността в храненето. От масата се става в момента, в който стомахът е 80% пълен....
В италианско село се крие ключът към дългия живот
Един на всеки 10 човека от 700-те жители на селото е живял повече от век. По този повод Акиароли влезе във фокуса на мащабно проучване, което търси факторите, допринасящи за дълголетието на неговите жители....
Диетата с шейкове, по която звездите полудяха
Уникалният режим ви позволява да се възползвате от плодовете и зеленчуците през сезона. Не се подвеждайте обаче от името ѝ – тя не се състои само от шейкове....
Какво лекува свежият планински въздух?
Потвърждение на това са самите коренни жители на планините, които рядко страдат от заболявания като атеросклероза, хипертония, коронарна болест на сърцето....
Вредни храни при артрит
Това е заболяване, с изненадваща честота, всеки пети жител на планетата има някакъв тип ставно оплакване....