Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Когато детето започне да яде месоЗа дете на 1-1.5. години е достатъчно месно пюре или месно-зеленчуково ястие от около 250-300 г, а за дете до 3-годишна възраст около 300-350 г....
Хранене по време на НоволуниеВ менюто си трябва да включите задължително зеленчуци или зеленчукови продукти.
Подходящи предложения са супите и зеленчуковият бульон....
Как правилно да приготвяме супи за децата ниНай-добре е да е изминал около 1 час преди времето за хранене, както и с количеството супа да не се прекалява, за не остане непокътнато основното ястие;
- За малките деца са най-подходящи зеленчуковите супи, сгъстени...
Богати източници на растителен протеинТофу, например, се прави от извара от соево мляко и може да бъде чудесно, когато го прибавите към вегетариански зеленчукови ястия, пържени картофи, спагетки със зеленчуци или салати без месо....
Диета със скаридиПо време на обяда хапнете салата от скариди, лека зеленчукова супа или вкусно зеленчуково пюре, подправени с лимонов сок и зехтин и пийте минерална вода....
Лек хранителен режим след празничното преяжданеРазтоварването, от своя страна, означава да се набляга на по-леки ястия – много зеленчукови супи, пюрета, диетични салатки и пр....
Здраве и хранене на зодия Везни4
Тънкости при приготвянето на ястия с шафранВместо това изберете течност с мек вкус, като пилешки или зеленчуков бульон....
Бърза пролетна диетаОбяд
Изберете някой от вариантите:
- Пълнозърнести тестени изделия (до 80 грама), салата от сезонни зеленчуци, подправени със зехтин;
- Порция ориз и зеленчуци, сготвени заедно или варен ориз и салата;
- Порция постно ястие...
Двудневна диета5
Противопоказни храни и напитки при бременностМиди, някои видове сурови месни ястия, суровите яйца или суровото тесто за кекс са противопоказани храни по време на бременност. В този ред на мисли не ви препоръчваме да ядете суши, тъй като също е със сурова риба....
Идеалният постен обяд, подходящ за малки и големи деца
Супа
Тук вариантите не са малко, но е задължително да наблягате на бистрите зеленчукови супи, които са без запръжка....
Диета при жълтеницаСлед като премине кризата, се спазва следното меню на хранене при жълтеница:
- приемът на течности продължава, като освен вода се препоръчват билкови чайове, зеленчукови и плодови сокове, отвара от шипки и др....
