Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ползи от карането на ски
Карането на ски ви подтиква към здравословно хранене. Само идеята, че се занимавате с даден спорт, може да промени драстично менюто ви....
5 зимни спорта, които ще изгорят много мазнини
Каране на ски
Когато спортувате през зимата, карането на ски е задължително. Класиката сред спортовете в бял прахообразен сняг изгаря между 4.3 до 8 MET в зависимост от интензивността на карането....
Как да спортуваме през зимата?
Зимата е страхотно време, което ви дава множество възможности, за да водите активен начин на живот, като карането на ски е само една от тях....
При кои тренировки се изгарят най-много калории
Изгорени калории при каране на колело
При умерено каране на велосипед (около 16-19 км/час) се изгарят приблизително 400-600 калории на час....
Лора Караджова ще има момиченце
Баща на бебето е 28-годишният Валентин, който се занимава с киокушин карате, ски и сноуборд.
С Лора са заедно малко повече от година, но твърдят, че бъдещото им дете е планирано....
Принц Хари се влюби в гръцка принцеса
Вече официална двойка, те планират да карат ски в Швейцария преди Великден....
Защо е опасно да ядем сняг
А дотогава карайте ски и сноуборд, правете снежни човеци, целете се със снежни топки и се забавлявайте в снега, както си знаете, Но за всеки случай избягвате да го похапвате, казват учените....
Спорт по време на бременностОпитайте се да избягвате спортове като каране на ски, езда, аеробика, бойни изкуства. Най-добре е да участвате в курсове по спорт за бременни жени....
2
Как правилно да се грижим за ушите си?
При каране на колело, ски или скоуборд задължителна е каската, което да ги предпази при евентуален инцидент. Травми на ушите могат да нанесат още скачането с парашут и гмуркането, при които налягането е твърде високо....
Вог постави тази българка сред 5-те най-вдъхновяващи жени
Тези ембелматични дами оставят ярка следа, вдъхновяват идните поколения, карат ни да сме по-амбициозни и да преследваме мечтите си, пише Вог....
Упражненията вършат работа само ако вярвате в тяхното действие
На първата група бил пуснат филм, който показвал колко е полезно карането на колело....
Интересни хобита за жени
Спортните хобита като каране на сърф, рафтинг, ски, фигурно пързаляне, планинско катерене и др., ще оставим за друга тема и ще се съсредоточим само върху артистичните и колекционерските хобита....