Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Компрес от йод, алкохол и аспирин при болки в гърба и ставите2
Компрес с джинджифил при болки в кръста и гърбаВадим и налагаме върху засегнатото място на кръста или на гърба.
Ако кожата ви е чувствителна, е възможно да се зачерви, но може да се избегне, като се постави тънка кърпа между кожата и компреса....
Компреси при подуване и болки във вратните жилиСъс сместа се правят лапи за компрес на врата до оздравяване.
Рецептата е от книгата на Поля Димитрова - "Лекуване без лекарства", 2012...
Болка в гърбаПричини за болки в гърба
Причините за възникването на това състояние са много. Редица са заболявания, които могат да породят болка в гърба....
Упражнения срещу болки в гърбаСлед дългия ден, прекаран зад компютъра или тежка физическа работа, болките в гърба са наистина убийствени. В такива моменти дори и да легнете неприятното усещане не си отива....
Никотинът причинява болки в гърбаЕдните били диагностицирани с остра и подостра болка в гърба от няколко седмици, втората включвала хора с хронични болки в гърба повече от 5 години, а третата – доброволци без оплаквания и симтоматика....
Пет упражнения при болки в гърбаИзследванията показват, че съществуват облекчаващи упражнения при болки в гърба.
В съчетание със здравословен начин на живот – това е най-добрият подход за предотвратяване на болки в гърба....
Йога пози срещу болки в гърбаПомага при болки в гърба. Легнете на пода по гръб, ръцете са опънати от двете страни на тялото с опрени в пода длани....
Болки в гърба – причини и последициОт каквото и да са причинени болките в гърба, има някои рискови фактори за появата им. Сред тях са тютюнопушенето, някои медикаменти, стресът. По време на бременността също се появяват болки в гърба....
Практични упражнения при болки в гърбаБолките в гърба често са причинени от обездвижване или неправилна стойка. За да противодействаме на болката, трябва да се раздвижим....
6 неподозирани причини за болки в гърбаВижте още причини за болки в гърба и как да се справите с тях....
Облекчение на спазми и болки в гърбаСред тях са поставянето на горещи и студени компреси последователно в зоната на болка (по 20 минути за всеки компрес), масажиране на зоната внимателно, за да разхлабите напрегнатите мускули, разтягане, ходене и други леки...
Пози за сън при болки в гърбаНие сме ви приготвили списък с най-добрите пози за сън при болки в гърба.
Спане настрани
Подходяща поза за облекчаване на болки в гърба....
Тези храни облекчават неприятните болки в гърбаБолките в гърба са сред най-неприятните здравословни неразположения, с които може да се сблъска човек....
Топло- и студотерапия при болки в гърбаВсеки, който веднъж се е сблъскал с болките в гърба, знае колко неприятни могат да са те, особено ако се пренебрегват дълго време и се обострят. Ето защо те непременно изискват своето лечение....
Възможни причини за болка в гърба1
Профилактика и предпазни мерки при болки в гърбаЕдин от основните виновници за болките в гърба е обездвижването. Ето защо на всяка цена трябва да открием време за раздвижване....
Компреси при невралгия на тилаСутрин и вечер правете компреси на тила и челото с памучни кърпи, напоени в сместа. Препоръчва се при тилна невралгия.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины....
При мастопатия - компреси с пелинРецептата за компреси с пелин при мастопатия е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
При дископатия - смес за компресиСмесват се добре 1 супена лъжица медицинска сяра, 1 супена лъжица захар, 3 супени лъжици пресято царевично брашно и 3 изпечени и счукани глави лук.
Ушива се платнена торбичка, достатъчно голяма за да обхване болното място...
Сушените плодове: Отлично природно средство при болки в гърбаАко периодично ви боли гърбът, след усилена тренировка или пък след тежък работен ден, ви препоръчваме тази стара и изпитана рецепта....
Съвети от експерт за избягване на болки в гърба„Гърбът е сложна структура с много деликатни части, но с добра преценка и здравословен начин на живот – включително правилно повдигане, добра поза и упражнения – е възможно да се избегнат обичайните болки в гърба, причинени...
Най-добрите пози за сън при болки в гърбаОт заглавието вече ви е станало ясно, че ще коментираме кои са най-добрите пози за сън при болки в гърба, но преди да се впуснем в темата, е добре да кажем, че по-долните съвети важат за вас само ако наистина ви боли гърбът...
