Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лош сън и лош секс – произходът им е един!
Лошият сън и лошият секс имат общ корен. Откритието ще ни помогнем с една стъпка да подобрим два от най-важните аспекти в живота си.
Всичко около разясняване на странната връзка започва със статия, публикувана от професор...
Спи ли по-добре бебето при родителите си?
Когато родителите споделят спалнята си със своето мъниче, това не е гаранция за добро спане на бебето, показва ново проучване на учени от Медицинския колеж в Пенсилвания. Наистина, спи ли по-добре бебето при родителите...
Нужни са ни само шест часа сън
Широко разпространено е мнението, че всеки от нас се нуждае от минимум осем часа сън, за да се чувства и изглежда добре. Учените обаче опровергаха това мнение. Според ново изследване човек се нуждае от точно 6 часа и 25...
Безсънието води до импотентност
Преди време направено изследване беше установило, че безсънието и непълноценната почивка са пряко свързани с различни болести на сърцето, както и с появата на тумори. Сега става ясно, че безсънието води, освен до тези...
От колко часа сън се нуждаем?
Добрият сън е неделима част от поддържането на доброто здраве. Когато животът ни стане прекалено забързан обаче, той е първото, от което се лишаваме.
Докато спим тялото ни се рестартира, всички органи и системи отпочиват...
Пий вода винаги, преди да направиш това!
Едва ли има човек, който да още да не е разбрал, че пиенето на вода е много полезно. Всевъзможни специалисти ни убеждават, че приемът на течности стои в основата на здравето и красивия ни външен вид. На ден трябва да се пият...
Защо трябва да изхвърлим старите възглавници незабавно?
Денят завършва с ободрителен сън, за да даде възможност на тялото да се възстанови от умората и да се подготви за следващия ден. Така поне си представяме цикъла на ежедневието. Понякога този ритъм е нарушен и причината е...
Секс срещу лош холестерол
Сексът е верен помощник на хората с лош холестерол, смятат шведски учени.
Полезният страничен ефект на креватните игрички се изразява в това, че подобрява циркулацията на кръвта. Защото сексуалната възбуда се изразява...
Защо се будим отпаднали?
Няма нищо по-нормално от това след сладък сън да се събудите освежени, възстановени и с ясно съзнание. Когато това не стане обаче, колкото и кафе да изпиете и каквото и да направите, ще се чувствате смазани през целия...
Тайните за красота на неостаряващата Дженифър Анистън
На 49 години актрисата Дженифър Анистън не изглежда по-различно от времето, когато играеше Рейчъл от Приятели. Нейната красота е неподвластна на времето, а за това има няколко тайни.
В галерията ни може да видите какви...
Спането по корем води до болки в гърба и безсъниеВсеки има специфични нужди, що се отнася до съня. Това зависи от редица фактори. Факт е обаче, че когато спим, сънят трябва да е качествен и да подсигурява нужното възстановяване и презареждане на тялото.
Смята се, че...
1
Какъв матрак да изберем за дете
И вие като всеки родител искате детето ви да прекарва своите нощи в спокоен и пълноценен сън. За да се случи това обаче, матракът, на който спи детето, оказва изключително голямо значение и трябва да обърнете внимание на...
Синдром на изгарящите крака
Синдромът на изгарящите крака е доста често срещано явление, което може да е в следствие на редица заболявания. Болките в стъпалата обаче са вследствие на точно определени заболявания.
Те включват в себе си т.н. Fasciitis...