Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
В лошо настроение сте? Ето как да го използвате
Ако сте ядосани, тъжни или усещате безизходица, може да използвате лошото си настроение за нещо градивно....
Прекалявате с протеините? Дебне ви запек и лошо настроение!
Протеините са белтъчини, основна съставка на всяка жива клетка. Те, изградени от аминокиселини, са жизнено важна част от ежедневните нужди на организма, благодарение на които тялото функционира нормално.
Протеините...
Това е закуската за добро настроение сутрин!
Отървете се от сутрешното мрачно настроение
Често ли страдате от сутрешно гадене, липса на тонус, умора и лошо настроение? Дори тогава топка сладолед е решението....
Есенната депресия води до покачване на теглото
Опитайте се да не изпадате в дълбоки депресии и лошо настроение, защото това ще се отрази пряко на фигурата ви....
Мобилното приложение, което ще ти каже защо си нещастен
Случвало ли ви се е да ви залее вълна на лошо настроение, макар че денят ви е започнал добре? Вече има мобилно приложение, което не само че ще обясни лошото ви настроение, а и ще очертае моделите на поведението ви....
Дребните жестове борят стреса
Положителните жестове се отразяват на настроението. През деня повечето хора събират негативни емоции, настроението и психичното им състояние е лошо и се чувстват доста напрегнати....
Революционни очила гонят депресията
Сега всеки човек може да върне лятното настроение и да види лъч слънчева светлина дори в облачните дни на ноември. Учените твърдят, че 30 минути с очилата са напълно достатъчни за подобряване на настроението....
Честото събуждане влошава настроениетоВижте още:
- L-триптофан за добро настроение и здрав сън;
- Това е закуската за добро настроение сутрин....
1
Изненадващи начини, по които захарта може да повлияе на тялото ви
Но когато изберете храни с въглехидрати, кръвната захар се повишава и това води до умора и лошо настроение....
Доказано! 25 занимания, носещи щастие
Практикувайте йога
Когато сте нервни, уморени или просто в лошо настроение, йогата може да бъде истинско спасение....
Откриха причината за пушенето на марихуанаХората трябва да търсят алтернативни методи за справяне с лошото настроение, а не да посягат към наркотиците....
2
Лошото настроение при жените се дължи на мъжете им
Мъжете често се оплакват, че жените им са в лошо настроение, без при това изобщо да осъзнават, че виновниците за това състояние обикновено са самите те....
Как да се отървем от нападките?
Някои от тях не са особено любезни, съобразителни и добре настроение към нас....