Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво трябва да знаем за нощната апнея
В резултат на тези два симптома се появява високо кръвно налягане, нарушение в ритъма на сърцето, опасност от сърдечен инфаркт, нарушения в кръвообръщението на мозъка, намалена работоспособност......
Кога буденето през нощта е симптом на болест
Нарушения на съня
Една от основните причини за честото събуждане през нощта е наличието на нарушения на съня....
За фибромиалгията и нейните симптоми
Често сънят е нарушен от болка и много пациенти с фибромиалгия имат и други нарушения на съня, като например синдром на неспокойните крака и сънна апнея, които допълнително влошават симптомите....
Скрити причини да сте супер изморени през деня
Когато биотоксините се натрупват в организма, те причиняват редица нарушения, вариращи от възпалителни реакции, нарушения в имунната и хормоналната система, до неправилно функциониране на червата и неврологична дисфункция...
Безсъние
През деня работоспособността е силно нарушена, появява се главоболие, болки в мускулите, изпотяване....
Причини да не се наспивате добре през нощта
Навлизането на киселина в хранопровода предизвиква мускулен рефлекс, за да се изчисти, което може да доведе до нарушения на съня....
Неочаквани ползи от спането с маска
Намалява безсънието и нарушенията на съня
За хора, страдащи от безсъние или други нарушения на съня, маската за сън може да промени играта....
Силициева анемия - симптоми и как се лекува
Дефицитът на силиций може да доведе до когнитивно увреждане и да се появи нарушение на съня (безсъние). Наблюдават се нарушения на храносмилането и стомашни болки....
Щитовидната жлеза причинява безсъние при новородилите
Както по време на бременността, така и през първите месеци след раждането при много жени се наблюдава нарушение на съня....
9 естествени средства за сън, които могат да ви помогнат да заспите
Тази популярна добавка може да подобри качеството на съня и симптомите на нарушение на съня.
3....
Ето защо постоянно се будите нощем
Постоянните нарушения на съня могат дори да ни разболеят.
Въпреки казаното досега, хубаво е да се знае, че събуждането от три до пет пъти нощем е напълно нормално....
Ароматерапия при безсъние
Ароматът на нарциси, лилии или момина сълза не се препоръчва, тъй като може да предизвика появата на кошмари и нарушения на съня....
Хъркането води до колапс на мозъкаХъркането се наблюдава, когато е нарушено дишането през носа в резултат на въздушният поток, който минава над мекото небце, прилягащо плътно към корена на езика....
1