Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в статии

Сметанова торта на три етажаСметанова торта на три етажа
Блатовете се пекат в предварително загрята на 170 градуса фурна за около 20-30 мин (до суха клечка). Изчаква се да се охладят добре и чак тогава се пристъпва към сглобяването на тортата....
Овчарски пай на три ниваОвчарски пай на три нива
Разстелете ги отгоре като трети пласт на овчарския пай. Настържете кашкавал и го сложете да се пече за още 20 минути. Овчарският пай на три нива е много вкусен. Добър апетит!...
НатрийНатрий
2
Рискови фактори за недостиг на натрий за организма на човек могат да са обилното потене, както и крайното избягване на консумация на сол....
Натрий - как действа на организмаНатрий - как действа на организма
Признаци на излишък на натрий Точно като недостига, излишъкът от натрий също може да бъде опасен за човешкото здраве....
Препоръчителен дневен прием на натрийПрепоръчителен дневен прием на натрий
Важно е обаче да знаете, че натриевият недостиг е изключително рядък. А ограниченията с него са свързани не с естественото съдържание на натрий в храните, а с добавената сол....
Недостиг на йодНедостиг на йод
Ако се стигне до недостиг на йод се нарушава дейността на щитовидната жлеза, появява се ендемична гуша, спада имунитета на организма, а според последните проучвания дори може да се стигне и до поява на рак....
Храни с ниско съдържание на натрийХрани с ниско съдържание на натрий
Контролът на приема на натрий изисква дисциплина и отговорност към личното здраве....
Недостиг на витамин В10Недостиг на витамин В10
Какво се случва в тялото при липса на витамин В10 - При недостатъчен прием на B10, има неизправност по време на синтеза на червени кръвни клетки (червени кръвни клетки); - При недостиг на витамин В10 има нарушения в работата...
Недостиг на Витамин B4Недостиг на Витамин B4
Симптомите на недостиг на Витамин B4 Възможните симптоми на съответния дефицит възникват поради задачите и функциите на холина, изброени по-горе....
Недостиг на провитамин АНедостиг на провитамин А
Обикновено недостигът му се получава, когато всмукването и обработката на мазнините е затруднена. Дневният прием на провитамин А за възрастни е около 3 г....
11 храни с ниско съдържание на натрий11 храни с ниско съдържание на натрий
Фасул Зрелият боб е с ниско съдържание на натрий. Например една чаша фасул съдържа 11 милиграма натрий, докато една чаша консервиран - съдържа 660 милиграма натрий....
Симптоми при недостиг на йодСимптоми при недостиг на йод
Системният недостиг на йод обаче е все по-често явление, като причините за това са най-различни....
Симптоми при недостиг на олигоелементиСимптоми при недостиг на олигоелементи
Ето кои са най-важните олигоелементи и до какво води недостигът им: Хром – Недостигът на този елемент причинява метаболични нарушения. Симптоми: състояние на преддиабет - непоносимост към глюкоза....
Симптоми при недостиг на селенСимптоми при недостиг на селен
Недостигът му обаче е често срещано явление. Липсата на селен в организма води до доста неприятни последици. При него кислородът започва да разрушава една част от витамините в организма....
Симптоми при недостиг на прогестеронСимптоми при недостиг на прогестерон
Менопаузата при недостиг на прогестерон води след себе си и остеопорозата....
Симптоми при недостиг на медСимптоми при недостиг на мед
Тези симптоми показват недостиг на мед: Умора и слабост Недостигът на мед може да е една от многото причини да се чувствате уморени и слаби....
Симптоми при недостиг на цинкСимптоми при недостиг на цинк
Последици от недостига на цинк Недостигът на цинк в тялото може да доведе до сериозни неприятности....
Симптоми при недостиг на силицийСимптоми при недостиг на силиций
В противен случай при недостиг на силиций може да се стигне до развитието на атеросклероза, безсъние, редица кожни заболявания и туберкулоза....
10 симптома на недостиг на желязо10 симптома на недостиг на желязо
Стъпки, които да предприемете при съмнения за недостиг на желязо Говорете с вашия лекар Ако смятате, че показвате признаци или симптоми на недостиг на желязо, трябва да се срещнете с лекар....
Как да държим приема на натрий под контролКак да държим приема на натрий под контрол
Желанието да се яде солено е свързано с недостига на калций в тялото. Натрият временно повишава нивата на калций и тялото бива залъгвано, че калцият е в достатъчни количества....
Чушки с натриев бензоатЧушки с натриев бензоат
Измийте и изтърбушете чушките, след което ги потопете във врялата марината, докато леко променят цвета си. Наредете ги тава, за да изстинат и да се отцедят. Нарежете магданоза и счукайте чесъна. Редете в буркани чушките...
Продукти, които са пълни с натрийПродукти, които са пълни с натрий
Недостиг на натрий в организма е рядко явление, защото възможностите да си го доставим с храната са неизчерпаеми. Колко ценен е този елемент?...
Симптоми при недостиг на важни витаминиСимптоми при недостиг на важни витамини
Сиво-кафявият цвят говори за недостиг на витамин В12. „Гърбицата” в средата на нокътя пък може да бъде в резултат на железен дефицит, недостиг на фолиева киселина или недостиг на протеини....
Признаци за недостиг на витамин B12Признаци за недостиг на витамин B12
При недостиг тялото сигнализира с редица признаци и симптоми. Витамин B12 е важен за производството на енергия, необходима за синтеза на мастни киселини....
Симптоми при недостиг на витамин B3Симптоми при недостиг на витамин B3
Симптоми при недостиг на витамин B3 Когато липсата на витамин B3 в организма е малка, най-честите симптоми са тревожност, раздразнителност, хронична умора, загуба на апетит, безпокойство, лоша концентрация, апатия, депресия...