Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Нормални нива на пулсаПри тежки и интензивни натоварвания пулсът трябва да е между 70% и 85% от максималното ниво на пулса /220 удара в минута/....
1
Какво представлява опасно ниското ниво на пулса?
Ако пулсът ви падне до много ниски нива, това може да е опасно.
Идентифициране на сърдечен пулс
Пулсът ви също така се нарича и сърдечен ритъм....
Следете пулса си, за да отслабнете
. – пулса.
Диапазонът на пулса се разделя условно на пет зони, всяка от които има своите собствени правила....
Умен сутиен се разкопчава, само когато сме влюбени
В сутиена е вграден сърдечен монитор, който може да реагира на всяко увеличаване на пулса, като изпраща сигнал към мобилното приложение, подобно на Bluetooth....
За какви проблеми подсказва високият пулс
В нормално състояние при възрастен човек пулсът е между 60 и 100 удара в минута. Всяко прескачане на тази граница означава висок пулс.
Медицинският термин за обозначаването на това състояние е тахикардия....
Брадикардия
Възможно е хипертония или някои медикаменти за лечение на сърдечно-съдови заболявания да причинят нисък пулс....
Имате проблеми със съня? Заложете на тези завивки
В същото време се увеличава серотонина и мелатонина в мозъка, което забавя пулса и понижава кръвното налягане. Високите нива на кортизола водят до безсъние, тревожност и депресия....
Признаци, че имаш свръхчувствителност към кофеин
Укорено сърцебиене
След пиене на кафе усещате промяна в пулса си, ускорено сърцебиене и пищене в ушите? Това също може да показва свръхчувствителност....
Внимание: Кафето на гладно е опасно!
Понякога кофеинът може да имитира панически атаки с ускоряване на пулса, зачервяване на лицето, стягане на мускулите и други.
Затова кафето трябва да се пие след закуската....
Ниски стойности на желязо и хемоглобин в кръвтаНай-често се наблюдават бледа кожа и венци, усещането за умора и задъхването и ускоряването на пулса....
1
Храни афродизиаци за жени
Люти чушки
Лютите чушки могат да ви накарат да се потите, да ускорят пулса ви ви и да подобрят кръвообращението. Звучат ли тези усещания познато? Нищо чудно, че люти чушки са известна храна афродизиак!...
Признаци на стрес на работното място
Те са чувство за пренатовареност, неспособност за концентрация, трудност да се справите с поставените задачи, чувство на паника, присвиване на стомаха и повишен пулс....
Какви са симптомите при ниска кръвна захар?
Ускорен пулс и сърцебиене зари ниска кръвна захар
Още един често срещан симптом при състояние на ниска кръвна захар е усещането на бързо биене на сърцето или ускорен пулс....