Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо самокритичността означава ниска самооценка
Как да се справим с ниската самооценка?
Самокритичният човек първо трябва да се научи да отсява своите добри страни и да се фокусира върху тях....
Страдате от ниска самооценка? Ето какво трябва да промените
Когато ниската самооценка обаче се превърне в дългосрочен проблем, това може да има вредно въздействие върху психичното здраве и качеството на живота....
Какво е боди имидж?
Това може да доведе до стрес, депресия, ниска самооценка, социална изолация и други проблеми....
Рисунка на рогат слон разкрива характера ви
Ако слонът е нарисуван по средата на листа, означава, че самооценката ви е адекватна, а ако утопичното животно се намира в долния край – самооценката ви е ниска....
Хранителни разстройства
Превенция на хранителни разстройства
Ниската самооценка, себесъжалението, страховете и нестабилните емоции са основните фактори, които отключват тези заболявания....
Някои неподозирани ползи от секса
Има някои доказателства, че липсата на секс е свързана с чувства на депресия и ниска самооценка./page
page5....
Преди и сега: Снимки на жени, които пребориха анорексията
Анорексията се поражда на психична основа и често пъти бива предизвикана от криворазбраните съвременни представи за красота, ниска самооценка, депресия, проблеми в семейството и др....
С това изпитано упражнение ще повдигнете самочуствието си
Но с упражнението на доктор Дженис Вилхауър ще се научим да обръщаме внимание и на положителните си страни, увеличавайки ниската си самооценка....
Как най-често вредим на психиката си
Ниска самооценка
Когато една ниска самооценка е по обективни критерии, тя може да е стимул за индивида да се фокусира и напредне в развитието си - или поне просто констатация, която не води до нищо....
Дами, никога не се доверявайте на този тип мъже!
Тяхната самооценка е по-ниска, а желанието им за успехи не може да бъде задоволено....
Как да преодолеем ниското самочувствие
Ниската самооценка не е даденост, тоест има причина да смятаме себе си за недостатъчно добри в своята работа, недостатъчно умни, способни, красиви и т.н....
Гледането на телевизия вреди на мозъка
Сравнението на данните показало, че хората, които гледат над 3 часа телевизия дневно, са показали най-ниски резултати в тестовете през годините, както и на крайните три обобщаващи теста....
Как да отгледаме уверено дете
би довела до страх от физическо насилие, до това в съзнанието на детето да се приема за нормално това насилие и да го упражнява върху останалите или в най-лошия случай ниска самооценка, която от своя страна тотално изключва...