Ezine.bg»Статии»Облекчаване на дишането
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Облекчаване на дишането

Търсиш информация за Облекчаване на дишането? Разгледай последните ни публикации и статии за Облекчаване на дишането.
Билки за облекчаване на дишанетоБилки за облекчаване на дишането
1
Билките, използвани като белодробни тоници, работят директно върху белите дробове и гърдите и са особено ефективни за облекчаване на дишането....
Методът на Вим Хоф - практики за здраве и издръжливостМетодът на Вим Хоф - практики за здраве и издръжливост
Дишането според Вим Хоф ще помогне за облекчаване на стреса, напрежението, ще подобри функционирането на белите дробове и сърдечно-съдовата система, ще укрепи мускулите на диафрагмата и хранопровода....
Затруднено дишанеЗатруднено дишане
Задух при покой на тялото – облекчава се при сядане или изправяне. 4. Задушаване – това е животозастрашаващо състояние, което изисква спешна медицинска помощ....
15 лесни начина за облекчаване на стреса и безпокойството15 лесни начина за облекчаване на стреса и безпокойството
Дишайте дъбоко Упражненията за дълбоко дишане активират релаксацията. Целта на дълбокото дишане е да насочите вниманието си към дишането си, като се стремите то да е по-бавно и по-дълбоко....
Билкови, цветни и плодови чайове – кога се пият и за какво помагат?Билкови, цветни и плодови чайове – кога се пият и за какво помагат?
Лавандула – успокоява нервната система, облекчава дишането, дава здравословен сън, чай за мигрена и премахване на токсините. Бъдете здрави!...
Как да се успокоим без лекарстваКак да се успокоим без лекарства
Възстановете дишането си Петминутно дълбоко и бавно дишане с диафрагма ще помогне за намаляване на нивото на адреналина и облекчаване на напрежението....
Сънна апнеяСънна апнея
1
Обструктивна сънна апнея – в този случай мозъкът изпраща необходимите за дишането сигнали и мускулите правят необходимото, но до дишане не се стига....
Масла за облекчаване на сезонни алергииМасла за облекчаване на сезонни алергии
Използването на тамян със смес от евкалипт помага за облекчаване на дрезгавост, кашлица и възпалено гърло....
Кога се прилага лечение с КодеинКога се прилага лечение с Кодеин
Той се използва за облекчаване симптомите на лека до умерено силна болка, като препаратът въздейства върху нервната система на тялото....
Етерично масло от ментаЕтерично масло от мента
Настинка Ментолът облекчава дискомфорта при много проблеми с дишането, включително запушване на носа, синузит, астма, бронхит, обикновена настинка и кашлица....
Как да преборим стреса с осъзнато дишанеКак да преборим стреса с осъзнато дишане
Дълбоко дишане Този тип осъзнато дишане облекчава задуха, пречи на задържането на въздух в белите дробове и така подпомага вдишването на свеж въздух....
Йога упражнения против депресияЙога упражнения против депресия
Рибна поза (Matsyasana) Облекчава напрежението, позволява ви да се отпуснете и да дишате дълбоко....
С йогата срещу един куп болестиС йогата срещу един куп болести
Позите се задържат за около минута, а фокусът е върху дишането. Йога при болки в гърба Да преминем през гърба....