Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Неподозирани ползи от плуването на женитеНастоящата статия има за цел да обясни интересни и неочаквани ползи от редовното плуване за жените....
12 предимства на плуванетоУстановили, че те са имали подобрение в настроението, след като взели участие в 12-седмична програма по плуване. Ето още една от много ползи от плуване.
9....
За какво помага плуването?Плуването е един от добър спорт, който може да ви предложи много физически, психически и емоционални ползи....
Най-полезният спорт за децата е плуванетоЗапишете го на плуването и ще видите огромните ползи от това и как ще се промени развитието на детето ви. Няма мъник, който да не обича да се плицика или да си играе във водата още докато е малък....
Отслабвайте по-ефективно с плуванеСолената морската вода е от полза не само за здравето на кожата, но и за укрепването на ноктите....
Плуване при бременност - ползи и рисковеИма множество ползи от плуването за бременните жени, като физическа активност, разтоварване на тялото и релаксация....
Подходящи упражнения за преди ражданеПлуването е идеално, защото то упражнява както големите мускулни групи (ръцете и краката), предоставя добри сърдечно-съдови ползи, и позволява на бременни жени да се чувстват безтегловно, въпреки допълнителното тегло особено...
Тайни за добро здраве, разкрити ни от животнитеТе са естествени и ще са ви от голяма полза. Просто отделете малко време да ги видите и се опитайте да ги повторите. Няма да съжалявате.
page1....
Аквааеробиката е алтернатива на фитнеса за бременнитеПо време на плуване бъдещи мами се научават да контролират дишането си, който със сигурност ще им е от полза по време на раждане....
СПА за бебета – предимства и здравни ползиЗдравословните ползи, които носят едни такива процедури, са наистина много.
Оказва се, че за да се наслаждаваме на едни приятни процедури, няма определена възраст....
Какво да спортуваме, когато коремчето растеОсвен това ще имате по-добър контрол върху дишането, а това ще ви е в голяма полза по време на самото раждане.
Плуването е най-подходящият спорт за бременни. Той укрепва гръбнака ви....
6 факта за вашата коса, които може да не знаетеПиенето на вода насърчава растежа на косата: Пиенето на големи количества вода е от полза не само за кожата, но и за косата....
Подходящи спортове за жени над 40 годиниПлуване
Плуването осигурява тренировка за цялото тяло без въздействие върху ставите. Това е идеален избор за тези, които търсят сърдечно-съдова форма и тонизиране на мускулите.
3....
