Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Соя1
Мусака от сояСоята се сварява и отцежда от водата. Лукът и краставичките се нарязват на ситно, към тях се добавят и царевицата и свареният грах.
Соята се овкусява с подправките (като може да се сложат и други подправки).
След това...
Печена соя с подправки1
Диетична супа-топчета със СояСоята се залива с 2 с.л. вряла вода и се замесва както кайма за обикновени кюфтета заедно с яйцето, половината лук - настърган, разкиснат хляб и подправки на вкус.
Оформят се топчета, които се овалват в брашно (имайте...
Цветен ориз със зелена сояВ дълбока тенджера сипваме 1.8 л вода да завира. През това време обелваме лука и чесъна. Почистваме тиквичката и червената чушка.
Накисваме измития ориз и зелена соя във вряща вода докато режем зеленчуците.
Лука,...
Веган мусака с кайма от сояКартофите се измиват, обелват и нарязват на кубчета. Соевата кайма се накисва в две чаши топла вода.
Лукът и мотивът се почистват и белят, нарязват се на ситно или се стържат на едро ренде.
Смесват се всички продукти...
Палачинки с лимец, ориз и сояЯйцата се разбъркват на пяна със солта.
Брашното от лимец се разбърква с брашното от ориз.
Към яйцата се прибавя на тънка струя соевото мляко при продължително бъркане.
След като се прибави млякото, се прибавя 1/...
Ориз с домати и зелена сояЗелената соя я накисваме във вода за 1-2 часа. Варим я в малко вода за 15 минути. Почистваме ориза и го измиваме.
В тенджера слагаме вода в съотношение с ориза 1 към 3.5 части вода. Кипваме водата и сипваме ориза и соята...
Печена риба с джинджифил и сояПодгответе рибата за готвене, като я почистите и подсушите. От всяка страна по повърхността направете по 3 плитки прореза с нож. Сложете рибата в подмазнена тава.
Натрийте рибата с джинджифила и я залейте със смесените...
Без соя в каймата от догодинаОт 1 януари 2014 година влиза в сила еврорегламент, който забранява влагането на соя, консерванти и други добавки в каймата. Съобщението дойде от Българската асоциация на месопреработвателите.
Съгласно изискванията на...
Как се пече соя?Соята е позната на хората от много години. За родина на соята се смята Китай, където тя заедно с оризът са традиционни храни. Нейното пренасяне на стария континент става през Русия.
Днес соята е сред най-отглежданите...
Соя, ядки и червено грозде пречистват организмаДобрата новина е, че те позволяват да бъдат добавяни към много ястия, а пасирането им ги превръща в чудесен плодов коктейл с безценни здравословни ползи....
Повече соя срещу рак на дебелото червоЖени, които пият соеви напитки, ядат тофу и предпочитат соево пред краве мляко, могат да помогнат да се намали техния риск от рак на дебелото черво, сочат нови изследвания.
Онези, особено над-50-те години, които консумират...
Алергия към соя - какво трябва да знаемСоята е една от най-здравословните храни. Тя се консумира много често от вегетарианци и вегани. Богата е на витамини К, Е, А, минерали, антиоксиданти, витамини от група В, омега 3-мастни киселини, протеини и други....
Какво да приготвим със соя?Хубавото на соевите продукти е, че те са универсални, лесни за използване и могат да предложат значителни ползи за здравето. Твърдите зърна от соя са аналог на боба и се приготвят по същия начин....
Глобиха българска фирма, търгувала с опасна ГМО сояБургаският районен съд наложи максималната глоба от 1000 лева на фирма от Камено, в чийто цехове беше открита опасна ГМО соя, предназначена за продажба.
Магистратите потвърдиха пълният размер на санкцията, която беше...
БАБХ спипа 10 тона ГМО соя у насОт Българската агенция по безопасност на храните са задържали близо 10 тона генномодифицирана соя, продавана в Бургас. Направените изследвания са показали, че съдържането на ГМО надвишава с 5% стандартите.
Това е в разрез...
Седем причини да включите соя в менюто си2
Не прекалявайте с консумацията на соя, спанак и портокалиСпанак – ако се прекали с консумацията му, той може да образува камъни в бъбреците. Това се дължи на високото съдържание на оксалат в него. Въпреки това му лошо качество той е много полезен. Спанакът е богат на протеини...
Йонофореза - дерматологични ползиЙонофорезата е козметична процедура, която се отразява много добре на състоянието на кожата. При йонофорезата в кожата се вкарват подхранващи вещества с помощта на ток, което оказва много добро въздействие върху кожата. Тя...
Ползи от биотинПолзи от биотина
Подпомага метаболитните процеси
Биотинът помага за превръщане на консумираната храна в енергия....
Ползи от левцинВ тази статия ще ви запознаем с тези 9 аминокиселини и ще обърнем по-специално внимание на аминокиселината левцин като акцентираме върху това какви всъщност са ползите от него и как той влияе на нашия организъм....
Ползи от целулозатаЦелулозата е водонеразтворимо съединение, което участва в изграждането на клетъчната мембрана при растителните видове. Представлява голяма молекула, състояща се от многобройни глюкозни единици, свързани с много силни връзки...
Ползи от изомалтОт години човечеството търси безвредни заместители на захарта. На пазара съществуват много видове, но за редица от тях се твърди, че само привидно не нанасят вреди на организма, а всъщност е точно обратното. За един от...
Ползи от прозяванетоПрозяването се свързва с чувството на сънливост и нуждата от сън. Едва ли обаче знаете какво се случва в организма ви, когато се прозявате.
Прозявката е не само автоматична реакция, а нещо изключително нужно и полезно...
