Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ягодово-бананов шейк със спирулина и чия
Спирулината стимулира, укрепва и подсилва имунната система на човека....
Спирулина
Ползи от спирулина
По време на есенно-зимния период човешкият организъм се нуждае от допълнителна стимулация, за да може да се справи с досадните настинки и грип, върлуващи през зимните месеци....
Синя спирулина - ползи и кулинарни приложения
Ползи от синята спирулина
Синята спирулина се добива от водораслото Spirulina Platensis и има прекрасен син цвят. В кулинарията е естествен оцветител. Ползите за здравето на синята спирулина са многобройни....
Вълшебни жарени спирали на шишАко сте решили да си подарите един неповторим пикник сред красивата ни природа с любимите ви хора, сред свеж чист въздух с дъх на цветя и билки, вкусна храна и незабравими спомени, запретнете ръкави и си направете тези вълшебни...
5
Зеленият чудотворен прах Спирулина
Ползи за здравето от Спирулина
Спирулина е 60% протеин и е отличен източник на витамин В12. Тя е богата на омега-3, омега-6 а тези мазнини играят специална роля в организма....
Тъмната страна на суперхраната спирулина
Важно е да се знае, че спирулината е богат източник на фенилаланин. Консумирането на спирулина утежнява симптомите на фенилкетонурия.
Спирулината засилва симптомите на автоимунните заболявания....
Какво е спирулина?
В света съществуват 15 вида спирулина, но три от тях са във фокуса на внимание а именно Spirulina platensis, Spirulina maxima и Spirulina fusiformis, защото те имат голяма хранителна стойност и много ползи за нашето здраве...
Как се приема спирулина?
За да приемате това ценно водорасло, може да си направите шейк със спирулина или да добавяте добавката към детокс рецепти.
Вижте още: Отслабва ли се със спирулина...
Помага ли спирулината за отслабване?
Такава суперхрана е спирулината. Това са синьо-зелени водорасли, които се предлагат под формата на хранителна добавка или прах. Спирулината предлага редица ползи за здравето и се смята за мощен източник на протеини....
За какво се използва спирулина?
Спирулина като подправка
Използвайте спирулина, за да добавите тревист и орехов вкус към чипс от зеле, пуканки, зеленчуци на пара, печени картофи и др....
Помага ли спирулина за отслабване?
През последните няколко години много нашумя свалянето на килограми с помощта на спирулина.
Спирулината представлява микроскопично синьо-зелено водорасло, което вирее в езера със слабо солени алкални води....
Ползи от кверцетин
Всички ползи от кверцетин
Към всички тези ползи можем да добавим и следните:
1. Помага за намаляването на възпаленията, тъй като кверцетинът е богат на флавоноиди, които се наричат още и биофлавоноиди....
Сулфорафан - всички ползи
И до днес се правят все още редица други изследвания, като така не спират да се откриват още ползи на съединението сулфорафан....
Ползи от арарут
Ползите на арарут са много и заради богатото съдържание на витамини, минерали, протеини, въглехидрати, дори и фибри. Като хранителна единица, той е една добра питателна и здравословна храна....
Ползи от биотин
Ползи от биотина
Подпомага метаболитните процеси
Биотинът помага за превръщане на консумираната храна в енергия....
Ползи от левцин
В тази статия ще ви запознаем с тези 9 аминокиселини и ще обърнем по-специално внимание на аминокиселината левцин като акцентираме върху това какви всъщност са ползите от него и как той влияе на нашия организъм....
Ползи от целулозата
Целулозата е водонеразтворимо съединение, което участва в изграждането на клетъчната мембрана при растителните видове. Представлява голяма молекула, състояща се от многобройни глюкозни единици, свързани с много силни връзки...
Ползи от изомалт
От години човечеството търси безвредни заместители на захарта. На пазара съществуват много видове, но за редица от тях се твърди, че само привидно не нанасят вреди на организма, а всъщност е точно обратното. За един от...
Ползи от цистеин
Цистеинът принадлежи към заменимите аминокиселини, които може да се синтезират в тялото от серин с помощта на витамин В6. Може също така сероводород да се използва като източник на сяра за синтез на цистеин.
Процесът...
Ползи от ренглоти
Сред тях ренглотите остават слабо известни, което е неправилно, тъй като носят ползи за тялото, които е добре да се знаят и използват....
Ползи от гуарана
Вторият начин да са от полза за сърцето е чрез редуциране на натрупването на плака в артериите, като намаляват окисляването на лошия холестерол....