Ezine.bg»Статии»Пренатоварване
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Пренатоварване

Търсиш информация за Пренатоварване? Разгледай последните ни публикации и статии за Пренатоварване.
Десет заблуди и истини за спортуванетоДесет заблуди и истини за спортуването
2
Всекидневен интензивен спорт, който пренатоварва тялото, е точно толкова вреден за организма, колкото да не се спортува изобщо. 5....
Кога гастритът става хроничен и как да се предпазим?Кога гастритът става хроничен и как да се предпазим?
1
Може да се развие още при силен стрес, пренатоварване, кръвозагуба и обширни изгаряния. Ако не бъдат взети мерки, острият гастрит може да премине към хроничен. По-рядко срещан е хроничният гастрит....
Саксии на работното място - по-малко болничниСаксии на работното място - по-малко болнични
Съзерцаването на зеленина успокоява очите и ги предпазва от пренатоварване....
Билки срещу болки в кракатаБилки срещу болки в краката
1
Болките в краката най-често се дължат на мускулни спазми или ставни болки, на пренатоварване, когато дълго стоите прави, на обезводняване или на обща слабост на тялото....
Болки в киткатаБолки в китката
Осмислете добре какви физически дейности сте извършвали скоро, тъй като е твърде възможно неразположението да се дължи на пренатоварване....
Вижте защо не трябва да прекаляваме със спортаВижте защо не трябва да прекаляваме със спорта
Физическото пренатоварване е отнело живота на много професионални спортисти. Така само на 26 години един от най-известните руски баскетболисти – Александър Белов, получи фатален сърдечен удар....
За какви проблеми подсказва високият пулсЗа какви проблеми подсказва високият пулс
Причините за това състояние могат да са най-различни – от пренатоварване, през стрес до паника, уплаха и дори притеснение....
Бурните танци ни правят по-умниБурните танци ни правят по-умни
Разбира се, не бива да се прекалява, защото психическото пренатоварване дебне от всеки ъгъл в наши дни. Танци за ума и тялото Отдавайте се при първа възможност на бурни танци, за да поддържате мозъка си във форма....
Причини за сълзене на очитеПричини за сълзене на очите
Също така и при физическо или умствено пренатоварване на организма. Съпътстващ симптом са студените ръце и крака. Човек бързо се уморява и се появява сънливост....
Фитнесът събаря имунитетаФитнесът събаря имунитета
Такива пренатоварвания водят не само до физически, но и до психически стрес....
Храни, които лекуват мускулна трескаХрани, които лекуват мускулна треска
До нея се стига след пренатоварване. Когато прекалим с физическата активност, може да излекуваме болката с някои храни....
Прекаляването със спорта е много опасно за здраветоПрекаляването със спорта е много опасно за здравето
1
Травмите, които са придобити след оптимално пренатоварване на опорно-двигателния апарат, могат да доведат до редица проблеми и главоболия, особено в по-напредналия стадий на живота....
Как да подобрите паметта сиКак да подобрите паметта си
Влошената памет може да се дължи на много фактори – напрежение, недоспиване, пренатоварване, липса на витамини или минерали, дехидратация....