Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Преодоляване на страха от отхвърлянеМожете да се справите със страха от отхвърляне, стига да положите усилия за това....
Как да се справим със страховете си1
Хирофобия - страх от ръцеЛицето постепенно трябва да преодолява натрапчивия страх, осъзнавайки, че околните не са заплаха за него, а ръцете са нормална част от човешкото тяло, която не трябва да буди страх....
Аритмофобия - страх от числаДоста популярен метод за преодоляване на патологичните страхове е хипнозата.
Преодоляването на фобията е особено важно, защото подобен ирационален страх може сериозно да влоши качеството на живот....
ПотиснатостПотиснатост представлява емоционално състояние, което варира от неловкост до силен страх. Много често потиснатостта е придружена с чувство за обреченост.
Всеки човек е застрашен от това състояние....
Генуфобия - страх от коленеТерапевтът разработва план за лечение и преодоляване на страха. Може да се използват когнитивно-поведенчески техники, хипнотерапия и други методи....
ПеладофобияПреодоляването на пеладофобия е важна стъпка в подобряването на комуникацията с околните....
Как да преодолеем неувереността?Ако непрекъснато се стремите към съвършенство, означава, че ще сте постоянно несигурни във всяка стъпка, която предприемате, заради страха от провал....
Нефофобия - страх от облациЗнанието винаги е първата положителна стъпка за преодоляване на страха.
Осведомяването за функциите на облаците, техния състав и особености може да бъде изключително полезно....
Как да преодолеем страха от раждане?Запишете се на йога за бременни – или друг вид медитация, която помага за преодоляване на страх от раждане. Това ще ви отпусне, успокои, подготви....
ПлакофобияПлакофобията представлява силен и ирационален страх от надгробни плочи и гробища. Не е изключено лицето, което страда от плакофобия да притежава и силен страх от смъртта....
Галофобия - страх от Франция и френската култураПри ефективното лечение, страдащият от фобията напълно преодолява страха си, а често наградата му за това е екскурзия до Франция заедно с терапевта....
Как да преодолеем разочарованието?Приемайте по-скоро гледната точка на наблюдател, отколкото на участник, и вижте дали от тази страна има начин да превърнете разочарованието във възможност. Този метод ще ви позволи да си изясните нещата....
